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Salade de poulet et de cornichons à l’aneth
Recette personnalisée
Rapido
Sous 50 g de gluc
Salade de poulet et de cornichons à l’aneth

avec croûtons à l’ail et crème aux cornichons à l’aneth

Difficulté: 2/3
Americaine

Encore une salade de poulet?! Oui, mais pas n’importe laquelle. La crème aux cornichons à l’aneth rehausse la salade, tandis que les croûtons à l’ail ajoutent un croquant délicieux à chaque bouchée!

Allergens

Orge
Moutarde
Blé
Lait
Oeuf

Utensils

Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Grand bol
Grande poêle antiadhésive
Fouet
Bol à mélanger, moyen
Essuie-tout

Tags

Rapido
Sous 50 g de gluc
Ingrédients
Haut de cuisse de poulet

Haut de cuisse de poulet

280 g

Sel d'ail

Sel d'ail

1 tsp

Bébés épinards

Bébés épinards

113 g

Tomato

Tomato

80 g

Cornichon à l'aneth, en tranches

Cornichon à l'aneth, en tranches

90 mL

Mélange d'épices à l'ail et à l'aneth

Mélange d'épices à l'ail et à l'aneth

1 tsp

Fromage à la crème

Fromage à la crème

43 g

Mayonnaise

Mayonnaise

2 tbsp

Petit pain ciabatta

Petit pain ciabatta

1 unit

Moutarde de Dijon

Moutarde de Dijon

1.5 tsp

Sucre

Sucre

0.25 tsp

Beurre non salé

Beurre non salé

2 tbsp

Huile

Huile

1 tbsp

Sel

Sel

0.063 tsp

Poivre

Poivre

0.25 tsp

Preparation
1
Toast croutons

Before starting, preheat the oven to 450˚F. Wash and dry all produce. Melt 2 tbsp butter (3 tbsp for 4 ppl) in a large non-stick pan over medium heat. Meanwhile, cut or tear ciabatta into 1-inch pieces. Add ciabatta to an unlined baking sheet. Drizzle melted butter over ciabatta. Season with 1/4 tsp garlic salt (dbl for 4 ppl) and pepper, then toss to coat. Toast in the middle of the oven until golden-brown and crisp, 8-10 min.

2
Cook chicken

Meanwhile, pat chicken dry with paper towels. Sprinkle half the Dill-Garlic Spice Blend over chicken. Season with 1/2 tsp garlic salt (dbl for 4 ppl) and pepper. Heat the same pan over medium-high. When hot, add 2 tsp oil (dbl for 4 ppl), then chicken. Cook until golden, 1-2 min per side. Transfer chicken to another unlined baking sheet. Roast in the top of the oven until chicken is cooked through, 10-12 min.**

3
Prep and make dill pickle cream

Meanwhile, cut tomato into 1/2-inch pieces. Drain pickles, reserving pickle brine. Finely chop half the pickles, then thinly slice remaining pickles. Add cream cheese, chopped pickles, remaining Dill-Garlic Spice Blend, half the mayo and 1 tsp pickle brine (dbl for 4 ppl) to a medium bowl. Season with pepper and remaining garlic salt, to taste, then stir to combine.

4
Make vinaigrette and salad

Add Dijon, remaining mayo, remaining pickle brine, 1 tsp oil and 1/4 tsp sugar (dbl both for 4 ppl) to a large bowl. Season with salt or any remaining garlic salt and pepper, then whisk to combine. When chicken is done, add tomatoes, spinach and sliced pickles to the large bowl with vinaigrette. Toss to combine.

5
Slice chicken

Thinly slice chicken.

6
Finish and serve

Divide salad between plates. Top with chicken and croutons. Spoon dill pickle cream over chicken.

Nutrition per serving

630

kcal

Calories

41

g

Fat

15

g

Saturated Fat

29

g

Carbohydrate

3

g

Sugar

4

g

Dietary Fiber

36

g

Protein

190

mg

Cholesterol

1750

mg

Sodium

Salade de poulet et de cornichons à l’aneth
Recette personnalisée

avec croûtons et crème aux cornichons à l’aneth

2/3
Rapido
Sous 50 g de gluc
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