avec légumes sautés
Goûtez à toutes les saveurs délicieuses des raviolis chinois, sans la pâte! Les oignons verts ajoutent plus de jus et de goût au mélange de porc haché, tandis au le gingembre aromatique, le brocoli, les pois sucrés et les champignons rehaussent ce plat d’inspiration chinoise. « Faible en glucides » (50 g de glucides ou moins) est fondé sur un calcul de la quantité de glucides par portion. Ingrédients : Bœuf haché • Courgette • Poivron • Edamames (soya) • Sauce hoisin (sucres (sucre, glucose, mélasse de fantaisie), eau, pâte de tomates, sauce soya (soya, maltodextrine, sel), vinaigre, amidon de maïs modifié, vinaigre de riz, tahini (sésame), sel, huile de soya, huile de sésame, moutarde, poudre d'ail, poudre d'oignon, épices, arôme naturel, gomme xanthane, acide citrique, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) (soya, sésame, moutarde) • Purée de gingembre et d’ail (ail, eau, gingembre, huile de soya, épices, acide citrique, gomme xanthane, sorbate de potassium) • Chapelure panko (farine de blé blanchie, levure, sucre, sel) (blé) • Sauce aux piments et à l’ail (eau, piments forts, glucose, ail, sel, vinaigre, amidon de maïs modifié, ail séché, huile de canola, huile de soja, poivron rouge séché, gomme de xanthane, acide acétique, acide citrique, oléorésine de paprika, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Sauce soya (eau, blé, fèves de soya, sel, protéines de soya hydrolysées, sucres (sucre, solides de glucose, mélasse, solides de sirop de maïs), agents d'assaisonnement, couleur caramel, extrait de réglisse, fécule de maïs modifiée, acide citrique, benzoate de sodium, propionate de sodium, sorbate de potassium, alcool) (soya, sulfites, blé) • Oignon vert • Sel d'ail (sel, poudre d'ail, dioxyde de silicium).
Allergens
Utensils
Tags
Bœuf haché
250 g
Courgette
1 unit(s)
Poivron
1 unit(s)
Edamame
113 g
Oignons verts
2 unit(s)
Purée de gingembre et d’ail
2 tbsp
Sauce hoisin
4 tbsp
Sel d'ail
4 g
Sauce aux piments et à l’ail
1 tbsp
Chapelure panko
0.165 cup
Sauce soja
0.5 tbsp
Sel
0.375 tsp
Huile
1 tbsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted to get beef, prep and cook in the same way the recipe instructs you to prep and cook pork.**
550
kcal
Calories
29
g
Fat
8
g
Saturated Fat
36
g
Carbohydrate
16
g
Sugar
5
g
Dietary Fiber
36
g
Protein
75
mg
Cholesterol
1710
mg
Sodium
0.5
g
Trans Fat
1250
mg
Potassium
175
mg
Calcium
6
mg
Iron
avec vinaigrette aux bleuets, fromage de chèvre et noix de Grenoble
avec salade de bébés épinards et de poivrons italiens
avec salade de tomates, de maïs grillé et d’épinards