servi avec des radis et concombre aigres-doux et une mayonnaise au gingembre
Les fanes de radis sont comestibles et excellentes pour la santé ! Rincez-les bien et ajoutez-les au bowl.
Allergens
Utensils
Tags
Radis
0.5 bosje(s)
Concombre
0.5 stuk(s)
Riz pour risotto
75 gram
Avocat
0.25 stuk(s)
Gingembre frais
1.5 cm
Mayonnaise
50 gram
Gomasio
0.5 zakje(s)
Miettes de saumon fumé à chaud
80 gram
Sauce soja
10 ml
Sucre
1.5 tl
Vinaigre de vin blanc
2 el
Cube de bouillon de légumes
0.25 stuk(s)
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Avocado is rijk aan onverzadigde plantaardige vetten. Het eten van deze vrucht heeft dus een positief effect op je cholesterolgehalte en helpt je hart en bloedvaten gezond te houden!
Tip: Wist je dat veel mensen een tekort hebben aan vitamine D? Deze vitamine versterkt het immuunsysteem en is nodig voor de opname van calcium. Vette vis, zoals zalm, zit er vol mee.
769
kcal
Energie (kcal)
3215
kJ
Energie (kJ)
39
g
Vetten
6
g
waarvan verzadigd
74
g
Koolhydraten
13
g
waarvan suikers
4.4
g
Vezels
27
g
Eiwitten
5
g
Zout
servi avec des radis et concombre aigres-doux
servi avec des radis et du concombre à l'aigre-douce
servi avec des radis et du concombre à l'aigre-douce
servi avec des radis et du concombre à l'aigre-douce
avocat, radis & concombre à l'aigre-douce
servi avec des radis et du concombre à l'aigre-douce
servi avec des radis et du concombre à l'aigre-douce
accompagné de mâche et de noix de pécan
garnies d’avocat et de chou rouge aigre-doux