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Stir-fry de champignons laqués et mayo à la sriracha
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Nouvel ingrédient
Stir-fry de champignons laqués et mayo à la sriracha

riz, courgette et cacahuètes salées

20 min
Difficulté: 1/3
Asiatique

Nouveauté dans votre box : la mayonnaise sriracha ! La sriracha - sauce piquante thaïlandaise - relève subtilement la mayonnaise onctueuse. Simple, savoureuse et idéale pour varier les plaisirs !

Allergens

Fruits à coque
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Œuf
Moutarde
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Poêle
Poêle à bords hauts
Wok ou poêle

Tags

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Rapido
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Nouvel ingrédient
Ingrédients
Riz long grain

Riz long grain

75 gram

Mayo à la sriracha

Mayo à la sriracha

25 gram

Mélange de champignons prédécoupés

Mélange de champignons prédécoupés

90 gram

Sauce vietnamienne

Sauce vietnamienne

0.5 zakje(s)

Mélange d’épices coréennes

Mélange d’épices coréennes

0.5 zakje(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Chou blanc et carotte

Chou blanc et carotte

50 gram

Cacahuètes salées

Cacahuètes salées

20 gram

Citron vert

Citron vert

0.25 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Purée de gingembre

Purée de gingembre

5 gram

Huile de tournesol

Huile de tournesol

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng water aan de kook in een ruime pot en kook de rijst 12 - 15 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen.
  • Snijd de limoen in kwarten.
  • Snijd de courgette in halve maantjes van ½ cm dik.
  • Pers de knoflook of snijd fijn. 

Weetje: Courgette behoort, net als komkommer, pompoen en tomaat, tot de vruchtgroenten. Wist je dat courgette rijk is aan ijzer, vitamine C en calcium?

2
Sticky paddenstoelen maken

  • Verhit 1/2 el zonnebloemolie in een wok of sauteerpan op middelhoog vuur. Voeg de paddenstoelen en courgette toe en bak in 6 - 8 minuten goudbruin. 
  • Bak de laatste 2 minuten de Vietnamese saus mee. Breng op smaak met peper en zout.

3
Rijst bakken

  • Verhit 1/2 el zonnebloemolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de knoflook, gemberpuree, koolmix, wortel en Koreaanse kruiden toe en bak 4 - 6 minuten.
  • Voeg de rijst toe en bak 2 - 4 minuten mee. Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Verdeel de rijst over diepe borden.
  • Verdeel de paddenstoelen en courgette over de rijst.
  • Garneer met de gezouten pinda's en de sriracha-mayo (let op: pikant! Gebruik naar smaak).
  • Knijp er 1 limoenpartje per persoon boven uit.

Nutrition per serving

2922

kJ

Energie (kJ)

698

kcal

Energie (kcal)

34.5

g

Vetten

4

g

waarvan verzadigd

73.9

g

Koolhydraten

8.9

g

waarvan suikers

6.9

g

Vezels

17.1

g

Eiwitten

2.4

g

Zout

20 min 1/3
Végé
Vegan

riz garni de courgette et cacahuètes

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Nouvel ingrédient
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