Toggle sidebar
Soupe de pommes de terre & poireau au cerfeuil frais
Calorie Smart
Famille
Végé
Soupe de pommes de terre & poireau au cerfeuil frais

camembert et ciabatta complète

30 min
Difficulté: 1/3
Belge

Il vous reste du cerfeuil ? Préparez un pesto au cerfeuil, avec des noix, de l'ail, des pignons de pin et du parmesan.

Allergens

Seigle
Fruits à coque
Avoine
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Orge
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde
Graines de sésame

Utensils

Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Mixeur plongeant
Casserole à soupe

Tags

Calorie Smart
Famille
Moins de CO2
Végé
Ingrédients
Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Oignon

Oignon

1 stuk(s)

Poireau

Poireau

0.75 stuk(s)

Pomme de terre

Pomme de terre

100 gram

Cerfeuil frais

Cerfeuil frais

30 gram

Camembert

Camembert

40 gram

Ciabatta complète

Ciabatta complète

1 stuk(s)

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

450 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Bereid de bouillon.
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snipper de ui grof. 
  • Snijd de prei in fijne ringen (zie Tip).
  • Was de aardappelen grondig of schil ze. Snijd de aardappelen in kwarten.

Tip: Het groene loof van de prei kan wat stugger zijn waardoor de soep minder glad wordt. Snijd het daarom goed fijn of laat een deel hiervan achterwege.

2
Stoven

  • Verhit 1 el olijfolie per persoon in een soeppot met deksel op middelhoog vuur. Fruit de ui en de knoflook 1 - 2 minuten.
  • Voeg de prei en aardappelen toe en bak nog 5 - 6 minuten. 
  • Voeg de bouillon toe en breng aan de kook. Laat de soep 14 - 16 minuten zachtjes koken. 
  • Halveer het broodje. Snijd de camembert in dunne sneetjes en beleg beide helften van het broodje met de camembert.

Weetje: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze zijn rijk aan goede koolhydraten, kalium, vitamine C, B6 en B11 en vezels!

3
Broodjes bakken

  • Bak de broodjes 5 - 7 minuten op een bakplaat met bakpapier in het midden van de oven, of tot de kaas gesmolten is (zie Tip).
  • Verwijder ondertussen eventuele dikke steeltjes van de kervel en snijd de kervel fijn.
  • Houd enkele kervelblaadjes opzij voor de garnering.

Tip: Heb je een oven met grillstand? Grill het broodje dan aan het eind tot de kaas begint te borrelen en een mooie goudbruine kleur begint te krijgen.

4
Serveren

  • Voeg de kervel toe aan de soep en roer goed door. Pureer de soep met een staafmixer en breng op smaak met peper en zout. Voeg eventueel extra water toe als je de soep wilt verdunnen. Verwarm de soep nog 2 - 3 minuten zonder deksel.
  • Verdeel de kervelsoep over de soepkommen en garneer met de overige kervelblaadjes.
  • Serveer met de broodjes camembert.

Nutrition per serving

2463

kJ

Energie (kJ)

589

kcal

Energie (kcal)

25.9

g

Vetten

8.7

g

waarvan verzadigd

57.3

g

Koolhydraten

11.5

g

waarvan suikers

24.3

g

Vezels

24.2

g

Eiwitten

3

g

Zout

accompagnée d’un pain croustillant au brie fondu

30 min 1/3
Famille
Végé

accompagnée d’un pain croustillant au camembert fondu

30 min 1/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++

accompagnée d’un pain croustillant au brie fondu

30 min 1/3
Calorie Smart
Famille
Végé

accompagnée d’un pain croustillant au brie fondu

30 min 1/3
Végé

pain croustillant au brie gratiné

30 min 1/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++

accompagnée d’un pain croustillant au camembert fondu

30 min 1/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++

accompagnée d’un pain croustillant au brie fondu

30 min 1/3
Famille
Végé

accompagnée d’un pain croustillant au brie fondu

30 min 1/3
Calorie Smart
Famille
Végé

accompagnée d’un pain croustillant au brie fondu

2/3
Végé

met knapperig broodje brie

1/3
Famille
Végé
Soupe de cerfeuil, pommes de terre et poireau
HOERA BELGIE

accompagnée d’un pain croustillant au brie fondu

30 min 1/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Similar Recipes

crème aigre, estragon et gressins maison

25 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++

crème aigre, graines de courge et petit pain aux drêches

35 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++

crème aigre, estragon et gressins maison

25 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++

fromage de chèvre, courgette et basilic frais

30 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses