crème fraîche et fromage vieux râpé
.
Utensils
Pomme de terre
300 gram
Tomate
1 stuk(s)
Viande de porc fermier hachée
100 gram
Mélange de légumes italiens avec des champignons
100 gram
Maïs conserve
140 gram
Crème fraîche épaisse
25 gram
Gouda mi-vieux râpé
25 gram
Poivre et sel
naar smaak
Vinaigre balsamique noir
1 tl
Beurre [végétal]
0.5 el
Moutarde
1 tl
Lait [végétal]
5 ml
Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel
0.25 stuk(s)
Préchauffez le four à 200 degrés. Portez une grande quantité d'eau à ébullition dans la casserole. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en gros morceaux. Faites-les cuire 12 à 15 minutes dans la casserole. Égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Détaillez la tomate en dés.
Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne à feu moyen-vif dans la sauteuse. Faites-y cuire la viande hachée 3 à 4 minutes en l’émiettant. Réservez-la hors de la sauteuse. Ajoutez le mélange de légumes à la sauteuse et faites-les cuire 6 à 8 minutes. Ajoutez ensuite le maïs, les dés de tomate, le bouillon cube, le vinaigre balsamique noir et 100 ml d'eau par personne. Mélangez bien le tout et faites mijoter encore 2 à 4 minutes à petit bouillon. Salez et poivrez.
Tip: Dit gerecht bevat relatief veel zout. Let jij op je zoutinname? Laat het bouillonblokje dan achterwege of gebruik een natriumarm bouillonblokje.
Écrasez les pommes de terre au presse-purée et ajoutez la crème fraîche pour rendre la purée onctueuse. Ajoutez 1 cc de moutarde et un filet de lait par personne. Mélangez bien et assaisonnez la purée de sel et de poivre à votre goût.
Ajoutez la viande hachée à la sauteuse avec les légumes. Mélangez bien.
Disposez le mélange de viande hachée et de légumes dans le plat à four. Répartissez la purée par-dessus. Formez des rayures à la fourchette sur la purée et saupoudrez-la de fromage râpé. Enfournez 8 à 10 minutes ou jusqu’à ce que le fromage commence à dorer.
Servez le plat sur les assiettes.
888
kcal
Energie (kcal)
3715
kJ
Energie (kJ)
47
g
Vetten
23
g
waarvan verzadigd
75
g
Koolhydraten
15
g
waarvan suikers
11.8
g
Vezels
36
g
Eiwitten
4
g
Zout
poireau, épices siciliennes et cheddar râpé
épices siciliennes et fromage vieux râpé
poivron, épices siciliennes et fromage vieux râpé
poireau, épices siciliennes et fromage vieux râpé