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Burger sur pain naan au chutney d'oignon
Burger sur pain naan au chutney d'oignon

pommes de terre au curry, mayonnaise épicée et salade de concombre

25 min
Difficulté: 2/3
Indienne

Vous préparez aujourd’hui un délicieux burger. Servi dans un pain naan et accompagné d'une mayonnaise épicée maison, il saura ravir vos papilles.

Allergens

Céleri
Œuf
Moutarde

Utensils

Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Mixeur plongeant
Bol à salade
Bol haut

Tags

Rapido
Nouveau
Ingrédients
Viande de bœuf haché épicée

Viande de bœuf haché épicée

100 gram

Pain naan aux herbes

Pain naan aux herbes

1 stuk(s)

Dés de pommes de terre

Dés de pommes de terre

150 gram

Curry en poudre

Curry en poudre

0.16 zakje(s)

Tomate

Tomate

1 stuk(s)

Concombre

Concombre

0.5 stuk(s)

Coriandre et menthe fraîches

Coriandre et menthe fraîches

5 gram

Oignon rouge

Oignon rouge

1 stuk(s)

Chutney d'oignon

Chutney d'oignon

20 gram

Mayonnaise

Mayonnaise

20 gram

Piment vert

Piment vert

0.25 stuk(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 tl

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

naar smaak

Preparation
1
Cuire les pommes de terre

Préchauffez le four à 220°C. Dans le bol, mélangez les dés de pommes de terre avec, par personne : 1/2 cs d'huile d'olive et 1/2 cc de curry en poudre. Assaisonnez généreusement de sel et de poivre. Répartissez les dés de pommes de terre sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez 17 à 20 minutes. Pendant ce temps, coupez l'oignon rouge en demi-rondelles.

2
Préparer la salade

Taillez le concombre et la moitié des tomates en dés de 1 cm. Détaillez l'autre moitié des tomates en rondelles et réservez. Ciselez finement la menthe. Dans le saladier, mélangez les dés de concombre et de tomate avec la menthe fraîche. Assaisonnez d'huile d'olive vierge extra, de sel et de poivre. Épépinez le piment vert et coupez-le en gros morceaux. Dans le bol profond, mélangez-le avec 1 cc de vinaigre de vin blanc par personne, la coriandre et la mayonnaise. Salez et poivrez. Mixez au mixeur plongeant jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Tip: Tip 1: Pas op: de groene peper is pittig! Houd je daar niet zo van of eten er kinderen mee? Voeg dan minder toe of serveer de groene peper apart. Tip 2: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Vervang dan de mayonaise door een yoghurt-mayonaisesaus: meng 1 tl van de mayonaise met 2 el yoghurt, peper en zout.

3
Cuire le burger

Faites chauffer la poêle, sans matière grasse, à feu moyen-vif. Formez 1 burger de forme ovale par personne à partir du bœuf haché. Faites-le cuire 3 à 4 minutes de chaque côté. Ajoutez l'oignon rouge et le chutney d'oignon dans les 3 dernières minutes. Pendant ce temps, enfournez le pain naan 3 à 4 minutes.

Tip: Kneed de hamburger in een ovale, platte vorm. Zo passen ze straks goed op het naanbrood en worden ze gelijkmatig gaar.

4
Servir

Servez les pains naans sur les assiettes et garnissez-les de mayonnaise épicée, du burger de bœuf, des tranches de tomate et du chutney d'oignon. Pliez le pain naan autour du burger. Servez avec les pommes de terre au curry et la salade de concombre.

Tip: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze bevatten bijvoorbeeld veel vitaminen, zoals vitamine B6 en B11 voor je energieniveau en vitamine C voor een sterke weerstand.

Nutrition per serving

969

kcal

Energie (kcal)

4053

kJ

Energie (kJ)

42

g

Vetten

10

g

waarvan verzadigd

98

g

Koolhydraten

16

g

waarvan suikers

8.8

g

Vezels

43

g

Eiwitten

3

g

Zout

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