Toggle sidebar
Burger sur pain naan et pommes de terre au curry
Burger sur pain naan et pommes de terre au curry

chutney d'oignon, sauce verte épicée et salade de concombre

25 min
Difficulté: 2/3
Indienne

La menthe est un "super-héros" ! Elle est bien sûr délicieuse, mais aussi riche en vitamines (A et C) et minéraux (calcium, phosphore et potassium).

Allergens

Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde

Utensils

Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Mixeur plongeant
Poêle à bords hauts
Bol à salade
Bol haut

Tags

Rapido
Ingrédients
Viande de bœuf haché épicée

Viande de bœuf haché épicée

100 gram

Pain naan aux herbes

Pain naan aux herbes

1 stuk(s)

Dés de pommes de terre

Dés de pommes de terre

150 gram

Curry en poudre

Curry en poudre

0.16 zakje(s)

Tomate

Tomate

1 stuk(s)

Concombre

Concombre

0.5 stuk(s)

Coriandre et menthe fraîches

Coriandre et menthe fraîches

5 gram

Oignon

Oignon

1 stuk(s)

Chutney d'oignon

Chutney d'oignon

20 gram

Piment vert

Piment vert

0.25 stuk(s)

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 tl

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

1 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

naar smaak

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen bakken

  • Verwarm de oven op 220 graden. 
  • Meng in een kom de aardappelblokjes met per persoon: 1/2 el olijfolie en 1/2 tl currypoeder. Breng flink op smaak met peper en zout. Verdeel de aardappelblokjes over een bakplaat met bakpapier en bak 17 - 20 minuten in de oven.
  • Snijd ondertussen de muntblaadjes fijn. Snijd de komkommer en de helft van de tomaat in blokjes. 
  • Voeg de munt, komkommer, tomaat en extra vierge olijfolie naar smaak toe aan een saladekom. Breng op smaak met peper en zout.
  • Snijd de overige tomaat in schijfjes.

2
Salade maken

  • Verwijder de zaadlijsten van de groene peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd in grove stukken.
  • Voeg de groene peper, de koriander, de mayonaise en de wittewijnazijn toe aan een hoge kom. Breng op smaak met peper en zout.
  • Mix met een staafmixer tot een gladde saus.

Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Vervang dan de mayonaise door een yoghurt-mayonaisesaus. Meng per persoon: 1 tl van de mayonaise met 2 el yoghurt, peper en zout.

3
Burger bakken

  • Snijd ondertussen de ui in halve ringen.
  • Verhit een pan zonder olie op middelhoog vuur. Rol 1 ovale burger per persoon van het rundergehakt (zie Tip). Bak de burger 3 - 4 minuten per kant.
  • Bak in de laatste 3 minuten de ui en uienchutney mee.
  • Bak ondertussen het naanbrood 3 - 4 minuten in de oven.

Tip: Kneed de hamburger in een ovale, platte vorm. Zo passen ze straks goed op het naanbrood en worden ze gelijkmatig gaar.

4
Serveren

  • Verdeel het naanbrood over de borden, besmeer met de kruidenmayonaise en beleg met de runderburger, tomatenschijfjes en gebakken uienchutney.
  • Vouw het naanbrood om de burger.
  • Serveer met de curry-aardappelen en de komkommersalade.

Weetje: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze bevatten bijvoorbeeld veel vitaminen, zoals vitamine B6 en B11 voor je energieniveau en vitamine C voor een sterke weerstand.

Nutrition per serving

3775

kJ

Energie (kJ)

902

kcal

Energie (kcal)

41.3

g

Vetten

10

g

waarvan verzadigd

94.2

g

Koolhydraten

17.6

g

waarvan suikers

10.9

g

Vezels

32.6

g

Eiwitten

2.5

g

Zout

pommes de terre au curry, mayonnaise épicée et salade de concombre

25 min 2/3

grenailles au curry et salsa de tomate-concombre

25 min 2/3

pommes de terre au curry, mayonnaise épicée et salade de concombre

25 min 2/3

grenailles au vadouvan et salsa de tomate-concombre

25 min 2/3
Similar Recipes

oignon rouge mariné et ketchup fumé

25 min 2/3

garnis de chutney de mangue, poire et d'une salade de concombre, carotte et chou

20 min 2/3
Vegan

Op smaak gebracht met belegen kaas

2/3
Pour le plaisir des enfants
20 min 2/3
Végé
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses