pecorino et basilic frais
Vous associez probablement le mascarpone uniquement au tiramisu. Mais ici, il est utilisé pour préparer une délicieuse sauce tomate crémeuse.
Utensils
Tags
Penne fraîches
125 gram
Poulet haché aux épices italiennes
100 gram
Mascarpone
25 gram
Basilic frais
5 gram
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Poivron rouge pointu
0.5 stuk(s)
Tomates cerises en boîte
0.25 blik(ken)
Pecorino râpé AOP
20 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel
0.25 stuk(s)
Poivre et sel
naar smaak
Huile d'olive
0.5 el
Tip: Kook het water eerst in de waterkoker om tijd te besparen.
Tip: Wist je dat cherrytomaten meer bètacaroteen bevatten dan gewone tomaten? Bètacaroteen is een antioxidant dat het lichaam beschermt tegen weefselschade en veroudering.
845
kcal
Energie (kcal)
3535
kJ
Energie (kJ)
37
g
Vetten
17
g
waarvan verzadigd
83
g
Koolhydraten
11
g
waarvan suikers
6.5
g
Vezels
41
g
Eiwitten
4
g
Zout
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avec riz épicé, légumes grillés et sauce au paprika grillé
garnies de graines de courge grillées