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Risotto mit getrockneten Tomaten
Thermomix
Thermomix
Kalorien im Blick
Vegetarisch
Risotto mit getrockneten Tomaten

schwarzen Oliven, Rucola und knusprigen Käsechips

20 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Was wir an **glutenfreien** Risottos besonders mögen? Sie sind raffiniert, wunderbar vielseitig und gehören für uns zur Kategorie der absoluten Wohlfühlgerichte. Mit unserer heutigen Variante kochst Du Dich und Deine Lieben ruck, zuck nach Bella Italia und genießt warme, sommerliche Urlaubsatmosphäre. Getrocknete Tomaten, Oliven, Rucola und selbst gemachte Käsechips bringen Dir die Sonne auf den Teller – unkompliziert und schnell.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Eier
Milch (einschließlich Laktose)
Schalenfrüchte

Tags

Thermomix
Kalorien im Blick
Vegetarisch
Mal was anderes
Zutaten
Risottoreis

Risottoreis

150 g

Getrocknete Tomaten

Getrocknete Tomaten

50 g

Geschwärzte Oliven, ohne Stein

Geschwärzte Oliven, ohne Stein

50 g

Geriebener Hartkäse

Geriebener Hartkäse

40 g

Crème fraîche

Crème fraîche

150 g

Walnüsse

Walnüsse

10 g

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Rucola

Rucola

50 g

Tomate

Tomate

2 Stück

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

0.5 Esslöffel

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

500 ml

Zubereitung
1
VORBEREITUNG

**Wasche das Gemüse ab und heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. Neben dem Thermomix® benötigst Du 2 kleine Schüsseln, 1 Backblech, Backpapier und 1 große Schüssel.** Zwiebel abziehen und halbieren. Tomaten halbieren, Strunk entfernen und Tomatenhälften noch einmal halbieren.

2
Zerkleinern

Hartkäse halbieren, in den Mixtopf geben, **10 Sek./Stufe 10** zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen. Getrocknete Tomaten und Oliven in den Mixtopf geben, **5 Sek./Stufe 6** zerkleinern und in eine zweite kleine Schüssel umfüllen.

3
DÜNSTEN

Zwiebelhälften und Öl\* in den Mixtopf geben, **5 Sek./Stufe 5** zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. **3 Min./120 °C/Stufe 1** dünsten. Tomatenviertel zugeben, **5 Sek./Stufe 5** zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Risottoreis zugeben und ohne Messbecher **3 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1** reduzieren. Währenddessen heißes Wasser\* vorbereiten.

4
RISOTTO KOCHEN

Wasser\*, Gemüsebrühpaste\* und Walnüsse zugeben. Mit dem Spatel einmal über den Topfboden rühren, um den Reis zu lösen. Anstelle des Messbechers den Gareinsatz als Spritzschutz auf den Mixtopfdeckel stellen und **16 Min./98 °C/Reverse/Stufe 1** garen. In der Zwischenzeit die Käsechips zubereiten.

5
KÄSECHIPS BACKEN

Die Hälfte des zerkleinerten Hartkäses in 2 [3|4] Häufchen mit einem Durchmesser von ca. 4 cm auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Im Backofen für 5 – 7 Min. backen, bis die Chips goldbraun sind. **TIPP:** *Achte darauf, dass die Chips nicht zu dunkel werden, da sie sonst bitter schmecken.*

6
Anrichten

Risotto in eine große Schüssel geben, restlichen Hartkäse, Crème fraîche, zerkleinerte getrocknete Tomaten und Oliven zugeben und vermengen. Nach Geschmack mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Rucola dazugeben und alles gut vermischen. Tomaten-Risotto auf Teller verteilen und zusammen mit Käsechips genießen. **Guten Appetit**

Nährwerte pro Portion

2782

kJ

Energie (kJ)

665

kcal

Energie (kcal)

28

g

Fett

12

g

davon gesättigte Fettsäuren

85

g

Kohlenhydrate

17

g

davon Zucker

3

g

Ballaststoffe

20

g

Eiweiß

3

g

Salz

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