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Gnocchi-Spinat-Auflauf
Family
Vegetarisch
Gnocchi-Spinat-Auflauf

in Basilikumcremesoße mit Sonnenblumenkernen

35 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Fusion

Hier kommt das perfekte Gericht für einen gemütlichen Abend. Unkompliziert in der Zubereitung und unheimlich gut im Geschmack verschönert es Dir Deinen Tag. Guten Appetit!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Milch (einschließlich Laktose)

Küchenutensilien

Große Pfanne
Großen Topf mit Deckel
Pürierstab
Rührschüssel

Tags

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Vegetarisch
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Zutaten
Frische Gnocchi

Frische Gnocchi

400 g

Babyspinat

Babyspinat

100 g

Schmand

Schmand

150 g

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

4 g

Braune Champignons

Braune Champignons

100 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne

10 g

Basilikum

Basilikum

10 g

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Geriebener Bergjausenkäse

Geriebener Bergjausenkäse

50 g

Wasser

Wasser

50 ml

Öl

Öl

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Gewürzmischung „Hello Muskat“

Gewürzmischung „Hello Muskat“

5 g

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Heize den Backofen auf 220° C Ober-/Unterhitze (200° C Umluft) vor. Zwiebel abziehen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Champignons in dünne Scheiben schneiden. Knoblauch abziehen.

2
Gemüse braten

In einer großen Pfanne 1 EL [1.5 EL | 2 EL] Öl\* bei mittlerer Hitze erwärmen. Gnocchi und Champignonscheiben darin 2 – 3 Min. anbraten. Knoblauch dazupressen, Zwiebelstreifen zugeben und weitere 2 – 3 Min. mitbraten. Mit Salz\* und Pfeffer\* würzen.

3
Für die Creme

In einem hohen Rührgefäß mit einem Pürierstab aus Schmand, 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser\*, Gemüsebrühe, Gewürzmischung, der Hälfte des Käses und Basilikumblättern eine Creme mixen. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

4
Soße vollenden

Creme zu den Zwiebeln in die Pfanne geben. Spinat unterheben, Sonnenblumenkerne zugeben und alles in eine Auflaufform füllen.

5
Auflauf backen

Restlichen Käse über den Auflauf streuen und für ca. 10 Min. backen, bis der Käse anfängt zu bräunen.

6
Anrichten

Auflauf aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen, auf Teller verteilen und genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

2766

kJ

Energie (kJ)

661

kcal

Energie (kcal)

31

g

Fett

9

g

davon gesättigte Fettsäuren

61

g

Kohlenhydrate

12

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

16

g

Eiweiß

5

g

Salz

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