Toggle sidebar
Gratinierter Tortellini-Auflauf
Vegetarisch
Gratinierter Tortellini-Auflauf

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

30 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Heute haben wir für Dich ein Wohlfühlrezept, das Du ganz bequem auf den Tisch zaubern kannst. Die meiste Arbeit bei der Zubereitung übernimmt Dein Ofen und so bleibt Dir mehr Zeit zum Entspannen und Geniessen.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Glutenhaltiges Getreide
Milch (einschließlich Laktose)
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier

Küchenutensilien

Sieb
Großen Topf mit Deckel
Grosser Topf
Becher

Tags

Vegetarisch
Zutaten
Tortellini

Tortellini

400 g

Broccoli

Broccoli

1 Stück

Tomate

Tomate

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Doppelrahmfrischkäse

Doppelrahmfrischkäse

100 g

Tomatenpesto

Tomatenpesto

50 g

Gemüsebouillonpulver

Gemüsebouillonpulver

4 g

Käse-Mix

Käse-Mix

50 g

Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne

10 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

35 g

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

**Bitte beachte die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.** Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Broccoli in kleine Röschen teilen. Tomate halbieren, Strunk entfernen und Tomate in 2 cm grosse Würfel schneiden. Knoblauch abziehen. Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.

2
Broccoli vorkochen

In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser\* füllen, salzen\* und einmal aufkochen lassen. Brossoliröschen darin 2 – 3 Min. köcheln, bis sie weich aber noch bissfest sind. Broccoliröschen mit einem Schaumlöffel herausnehmen und in eine Auflaufform geben.

3
Tortellini vorkochen

Wasser erneut aufkochen lassen, Tortellini darin 2 – 3 Min. kochen lassen. 50 ml [100 ml] Kochwasser\* abschöpfen, Tortellini durch ein Sieb abgiessen.

4
Sauce anrühren

Tortellini zu dem Broccoli in die Auflaufform geben, Tomatenwürfel untermischen. Aufgefangenes Kochwasser\* mit Frischkäse, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver\* und Tomatenpesto in einer kleinen Schüssel verrühren. Weissen Teil der Frühlingszwiebel dazugeben, Knoblauch hineinpressen und alles mischen. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

5
Auflauf gratinieren

Angerührte Sauce über die Tortellini-Mischung geben, vorsichtig vermengen, mit Käse-Mix bestreuen und auf der mittleren Schiene im Backofen 6 – 7 Min. gratinieren. Inzwischen Sonnenblumenkerne in einer kleinen Bratpfanne ohne Fettzugabe 1 – 2 Min. anrösten.

6
Anrichten

Tortellini-Auflauf auf Teller verteilen, mit Sonnenblumenkernen und grünem Teil der Frühlingszwiebel bestreuen und geniessen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

3745

kJ

Energie (kJ)

895

kcal

Energie (kcal)

33

g

Fett

18

g

davon gesättigt

92

g

Kohlenhydrate

11

g

davon Zucker

35

g

Eiweiss

3

g

Salz

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

30 Min. 2/3
Vegetarisch
Gratinierter Tortellini-Auflauf
Thermomix

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Thermomix
Family
Vegetarisch

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Thermomix
Schnell
Family
Vegetarisch

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Schnell
Viel Gemüse
Family
Vegetarisch

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Schnell
Family
Vegetarisch

mit Zucchetti und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Thermomix
Schnell
Viel Gemüse
Family
Vegetarisch

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Schnell
Family
Vegetarisch

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Thermomix
Schnell
Family
Vegetarisch

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Thermomix
Schnell
Family
Vegetarisch

mit Zucchetti und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Schnell
Viel Gemüse
Family
Vegetarisch

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Thermomix
Schnell
Viel Gemüse
Family
Vegetarisch

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Schnell
Family
Vegetarisch
Gratinierter Tortellini-Auflauf
Thermomix

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

20 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch
Ähnliche Rezepte
Griechische Mezze-Platte
Thermomix

mit mariniertem Hirtenkäse, Kichererbsen & Hummus

20 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch
Nudelauflauf mit bunten Cherry-Tomaten
Thermomix

getrockneten Tomaten und Pinienkernen

20 Min. 1/3
Thermomix
Vegetarisch

mit viel frischem Gemüse

1/3
Kalorien im Blick
Vegetarisch
Halloumi Bowl mit Avocado & Röst-Kichererbsen
Thermomix

verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate

25 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch
Max 20% Carbs
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen