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Gratinierter Tortellini-Auflauf
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Gratinierter Tortellini-Auflauf

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

20 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Heute haben wir für Dich ein Wohlfühlrezept, das Du ganz bequem auf den Tisch zaubern kannst. Die meiste Arbeit bei der Zubereitung übernimmt Dein Ofen und so bleibt Dir mehr Zeit zum Entspannen und Geniessen.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
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Auflaufform
Kleine Bratpfanne

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Vegetarisch
Zutaten
Frische Tortellini mit Ricotta-Füllung

Frische Tortellini mit Ricotta-Füllung

400 g

Broccoli

Broccoli

250 g

Tomate

Tomate

100 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Tomatenpesto

Tomatenpesto

50 g

Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne

20 g

Reibekäse aus Saland

Reibekäse aus Saland

50 g

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

25 g

Frischecreme

Frischecreme

100 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Gemüsebouillonpulver

Gemüsebouillonpulver

4 g

Wasser

Wasser

400 g

Zubereitung
1
Zu Beginn

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Damit genügend Garschlitze frei bleiben, Rühraufsatz in den Varoma-Behälter legen und Tortellini darauf verteilen.

Brokkoli in kleine, mundgerechte Röschen teilen und auf den Varoma-Einlegeboden geben. Varoma-Einlegeboden in den Varoma-Behälter einsetzen. Varoma verschliessen.

2
Dampfgaren

450 g Wasser* in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und 15 Min./Varoma/Stufe 1 dampfgaren.

Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

3
Kleinigkeiten

Knoblauch abziehen. 

Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.

In einer kleinen Bratpfanne ohne Fettzugabe Sonnenblumenkerne 1 – 2 Min. anrösten, bis sie fein duften.

Nach der Dampfgarzeit Varoma abnehmen. Mixtopf leeren, dabei die Garflüssigkeit auffangen. Mixtopf kalt spülen und trocknen.

4
Dünsten

Knoblauch in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Getrocknete Tomaten mit Öl zugeben, 5 Sek./Stufe 4.5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

Weisse Frühlingszwiebelringe zugeben und 3 Min./120° C/Stufe 1 dünsten.

Währenddessen Broccoli und Tortellini in eine Auflaufform geben.

5
Gratinieren

Frischecreme, 50 g [100 g] Garflüssigkeit*, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver*, Tomatenpesto und weißen Teil der Frühlingszwiebel in den Mixtopf zugeben und 15 Sek./Stufe 4 vermischen.

Sauce mit Salz* und Pfeffer* abschmecken und über die Tortellini-Mischung geben. Alles vorsichtig vermengen, mit Käse-Mix bestreuen und auf der mittleren Schiene im Backofen 6 – 7 Min. gratinieren.

6
Anrichten

Tortellini-Auflauf auf Teller verteilen, mit Sonnenblumenkernen und dem grünen Teil der Frühlingszwiebel bestreuen und geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

3603

kJ

Energie (kJ)

861

kcal

Energie (kcal)

28

g

Fett

9.9

g

davon gesättigt

92.6

g

Kohlenhydrate

8.6

g

davon Zucker

11.5

g

Ballaststoffe

36.3

g

Eiweiss

2.55

g

Salz

mit Broccoli und Sonnenblumenkernen

30 Min. 2/3
Vegetarisch
Gratinierter Tortellini-Auflauf
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