dazu Peperoni und Erdnussdressing
KLIMAHELD: Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept. Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.
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Küchenutensilien
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Glasnudeln
100 g
Baby Pak Choi
150 g
Rote Spitzpeperoni
100 g
Rüebli
100 g
Frühlingszwiebel
25 g
Limette, vegan
75 g
Erdnussbutter
50 g
Sweet Chili Sauce
25 g
Sojasauce
25 ml
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
20 g
Vegane weisse Misopaste
50 g
Salz
nach Geschmack
Öl
1 Esslöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
In einem grossen Topf 1.000 ml heisses Wasser* mit der Misopaste aufkochen.
Rüebli in eine grosse Schüssel raspeln.
Spitzpeperoni in 0.5 cm dicke Ringe schneiden.
Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.
Spitzpeperoni und weißen Teil der Frühlingszwiebel zu den Rüebliraspeln geben.
Topf vom Herd nehmen. Mit einem Messbecher 50 ml [100 ml] Miso-Brühe abmessen und beiseitestellen.
Glasnudeln in den Topf geben und 5 Min. ziehen lassen.
Nach der Garzeit alles durch ein Sieb abgiessen und in die grosse Schüssel zu dem Gemüse geben.
Limette vierteln.
In einer kleinen Schüssel Sojasauce, Erdnussbutter, Sweet-Chili-Sauce, Saft aus 2 [4] Limettenvierteln und 2 EL [4 EL] Wasser* zu einem glatten Dip verrühren.
2 EL [4 EL] vom Dip zu den Glasnudeln mit dem Gemüse in die Schüssel geben und vermengen. Nach Belieben mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Pak Choi längs vierteln.
In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Pak Choi darin mit den Schnittseiten nach unten 2 – 3 Min. anbraten, bis er leicht gebräunt ist.
Abgemessene Miso-Bouillon aus Schritt 2 hinzufügen, Pak Choi wenden und weitere 2 – 3 Min. anbraten, bis die gesamte Flüssigkeit verkocht ist.
Glasnudelsalat auf Teller verteilen, Pak Choi darauf anrichten.
Mit Erdnüssen, grünen Frühlingszwiebelringen und restlichem Dip toppen.
Restliche Limettenviertel dazu reichen und geniessen.
En Guete!
2381
kJ
Energie (kJ)
569
kcal
Energie (kcal)
24.8
g
Fett
3.3
g
davon gesättigt
67.2
g
Kohlenhydrate
15.8
g
davon Zucker
15.6
g
Eiweiss
5.27
g
Salz
in scharfer Sambal-Badjak-Tomatensauce und Basilikum