in selbst gemachtem Tomatenpesto mit Rucola
Pasta ist so einfach wie genial. Und schmeckt einfach immer irgendwie nach Italienurlaub. Frische, aromatische Zutaten, unkomplizierte Zubereitung – das alles kommt heute zusammen. Buon appetito!
Allergene
Küchenutensilien
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Penne
270 g
Aubergine
1 Stück
Rucola
50 g
Schwarze Oliven ohne Stein
50 g
Getrocknete Tomaten mit Kräutern
50 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Frischecreme
100 g
Hartkäse ital. Art, gerieben
20 g
Hartkäse ital. Art, geraspelt
20 g
Sonnenblumenkerne
20 g
Balsamicocreme
12 g
Pfeffer
nach Geschmack
Öl
1 Esslöffel
Olivenöl
4 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Wasser
100 ml
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Aubergine längs halbieren und in 1 cm Halbmonde schneiden. Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und für 15 – 20 Min. backen, bis die Aubergine weich ist.
Knoblauch für 10 Min. mit auf das Blech geben.
In einem großen Topf ohne Fettzugabe Sonnenblumenkerne 1 – 2 Min. anrösten, bis sie duften. Herausnehmen und beiseitestellen.
In denselben Topf ca. 2,5 L heißes Wasser* füllen, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Salz* hinzufügen und aufkochen lassen. Pasta hinzugeben und 10 – 11 Min. bissfest garen.
Knoblauch aus dem Ofen nehmen, abziehen und in ein hohes Rührgefäß pressen.
Die Hälfte der Sonnenblumenkerne, geriebenen Hartkäse, getrocknete Tomaten, 4 EL [6 EL | 8 EL] Olivenöl* und 3 EL [4,5 EL | 6 EL] Wasser* hinzufügen. Mit einem Pürierstab zu einem cremigen Pesto pürieren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Schwarze Oliven halbieren.
Nach Ende der Pasta-Garzeit die Herdplatte ausschalten, 100 ml [150 ml | 200 ml] Kochwasser* abmessen, beiseitestellen und die Nudeln durch ein Sieb abgießen.
Nudeln zurück in den Topf auf der noch warmen Herdplatte geben, mit dem abgemessenen Kochwasser*, Tomatenpesto und Frischecreme vermengen.
Aubergine aus dem Ofen nehmen und unterheben. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Nudeln auf Teller verteilen. Rucola und Olivenscheiben darauf anrichten.
Mit restlichen Sonnenblumenkernen, Balsamicocreme und geraspeltem Hartkäse toppen.
Guten Appetit!
4245
kJ
Energie (kJ)
1015
kcal
Energie (kcal)
48.4
g
Fett
14.3
g
davon gesättigte Fettsäuren
110
g
Kohlenhydrate
12.6
g
davon Zucker
9.4
g
Ballaststoffe
32.8
g
Eiweiß
3.3
g
Salz
dazu selbst gemachtes Tomatenpesto und Rucola
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