Oliven, Rucola und Ofen-Aubergine
Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, Käse und beste Pasta – das alles kommt heute zusammen.
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Getrocknete Tomaten & schwarze Oliven
100 g
Penne
250 g
Sonnenblumenkerne
20 g
Frischkäse
100 g
Italienischer Hartkäse
20 g
Rucola
50 g
Balsamicocreme
12 ml
Aubergine
1 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
Hartkäse geraspelt
20 g
Öl
1 Esslöffel
Olivenöl
4 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
In einem großen Topf ohne Zugabe von Öl die Sonnenblumenkerne für ca. 1 Min. anrösten, bis sie duften. Herausnehmen und beiseitestellen.
Knoblauch abziehen. Knoblauch und geraspelten Hartkäse in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Die Hälfte der Sonnenblumenkerne, getrocknete Tomaten, 40 g [60 g | 80 g] Olivenöl\* und 30 g [40 g | 60 g] Wasser\*, Salz\* und Pfeffer\* zugeben und 10 Sek./Stufe 7 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben und noch mal 10 Sek./Stufe 6 zerkleinern. Pesto in eine kleine Schüssel umfüllen.
Enden der Aubergine abschneiden, Aubergine längs halbieren und in ca. 1 cm breite Halbmonde schneiden. Halbmonde gleichmäßig im Varoma-Behälter und auf dem Varoma-Einlegeboden verteilen. Mit Salz\* und Pfeffer\* würzen. V-Einlegeboden in den V-Behälter einsetzen, Varoma verschließen. 450 g Wasser\* in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und 19 Min./Varoma/Stufe 1 dampfgaren. Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.
In den großen Topf reichlich heißes Wasser füllen, salzen\*, aufkochen lassen und die Penne darin für 10 – 11 Min. kochen, bis sie gar sind. Anschließend durch ein Sieb abgießen und zurück in den Topf geben. Währenddessen schwarze Oliven halbieren und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] des selbst gemachten Tomatenpestos in eine kleine Schüssel umfüllen und beiseitestellen.
Nach der Garzeit Varoma abnehmen. 50 g [75 g | 100 g] Garflüssigkeit\*, restliches Tomatenpesto und Frischkäse zur Pasta in den Topf geben und alles vorsichtig vermengen. Auberginen zugeben, unterheben und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.
Nudeln auf Teller verteilen. Rucola und Oliven darauf anrichten. Mit restlichem Tomatenpesto, restlichen Sonnenblumenkernen, Balsamicocreme und geraspeltem Hartkäse garnieren. Guten Appetit!
4598
kJ
Energie (kJ)
1099
kcal
Energie (kcal)
57
g
Fett
17
g
davon gesättigte Fettsäuren
113
g
Kohlenhydrate
20
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
33
g
Eiweiß
3
g
Salz
in selbst gemachtem Tomatenpesto mit Rucola
dazu selbst gemachtes Tomatenpesto und Rucola
in selbst gemachtem Tomatenpesto mit Rucola
in selbst gemachtem Tomatenpesto mit Rucola
in selbst gemachtem Tomatenpesto mit Rucola
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