Bei diesem Rezept wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.
Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.
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Küchenutensilien
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Chili-Nudeln
200 g
Milde Chiliflocken
4 g
Knoblauchzehe
2 Stück
Ingwer
15 g
Agavendicksaft
20 g
Sojasoße
50 ml
Balsamicocreme
12 ml
Erdnusskerne, ungesalzen
20 g
Schwarzkümmel
4 g
Karotte
2 Stück
Frühlingszwiebel
2 Stück
Austernpilze
200 g
Öl
4 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Karotten schälen, längs halbieren und diagonal 0,5 cm breite Halbmonde schneiden. Grünen und weißen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden. Knoblauch abziehen. Ingwer schälen und gegen die Faser in dünne Scheiben schneiden.
Knoblauch und Ingwer in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 10 g [15 g | 20 g] Öl\*, weiße Frühlingszwiebelringe, Karotten und Chiliflocken zugeben und 5 Min./120 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten. Balsamico-Crème, Agavendicksaft, Sojasoße und die Hälfte vom Schwarzkümmel in den Mixtopf zugeben und 13 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 garen. Währenddessen fortfahren.
Reichlich heißes Wasser\* in einen großen Topf mit Deckel füllen, salzen\* und einmal aufkochen lassen. Topf vom Herd nehmen, Chili-Nudeln hinzufügen und 5 – 6 Min. abgedeckt ziehen lassen. Chili-Nudeln nach der Garzeit durch den Varoma-Behälter abgießen und zurück in den Topf geben. Währenddessen fortfahren.
Austernpilze zum Stiel hin in etwa 1 cm breite Streifen zupfen. In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* erhitzen und Austernpilze darin für 6 – 8 Min anbraten, bis die Pilze etwas Farbe bekommen. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken und zu den Chilinudeln in den Topf geben.
Nach der Kochzeit Soße aus dem Mixtopf in den großen Topf mit Chilinudeln und gebratenen Austernpilzen zugeben, die Hälfte und gut vermischen. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Erdnüsse in der Packung leicht zerstoßen.
Chili-Nudeln auf Tellern verteilen, mit Erdnüssen toppen und mit dem restlichen Schwarzkümmel und dem grünen Teil der Frühlingszwiebel garnieren. Guten Appetit!
3205
kJ
Energie (kJ)
766
kcal
Energie (kcal)
28
g
Fett
3
g
davon gesättigte Fettsäuren
95
g
Kohlenhydrate
29
g
davon Zucker
13
g
Eiweiß
4
g
Salz
dazu Ingwer-Knoblauch-Chili-Öl und Schwarzkümmel
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.
dazu scharfes Ingwer-Knoblauch-Chili-Öl
dazu scharfes Ingwer-Knoblauch-Chili-Öl
Bei diesem Rezept wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
dazu Ingwer-Knoblauch-Chili-Öl und Schwarzkümmel
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.