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Chilinudeln mit Pulled Portobello
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Chilinudeln mit Pulled Portobello

dazu Ingwer-Knoblauch-Chili-Öl und Schwarzkümmel

25 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Chinesisch

KLIMAHELD: Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept. Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Walnüsse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Haselnüsse
Glutenhaltiges Getreide
Pecannüsse
Paranüsse
Senf
Kaschunüsse
Mandeln
Pistazien
Macadamia
Erdnüsse
Soja
Schwefeldioxide und Sulfite
Schalenfrüchte
Fisch
Sesamsamen

Küchenutensilien

Große Pfanne
Großer Topf

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Ohne Milchprodukte
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Klimaheld
Zutaten
Chili-Nudeln

Chili-Nudeln

200 g

Portobello-Pilze

Portobello-Pilze

4 Stück

Karotte

Karotte

3 Stück

Ingwerpaste

Ingwerpaste

10 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Milder Chili-Mix

Milder Chili-Mix

4 g

Agavendicksaft

Agavendicksaft

20 ml

Sojasoße

Sojasoße

25 ml

Balsamicocreme

Balsamicocreme

12 g

Erdnüsse, geröstet, gesalzen

Erdnüsse, geröstet, gesalzen

40 g

Schwarzkümmel

Schwarzkümmel

4 g

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

2 Stück

Öl

Öl

2 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

10 g

Wasser

Wasser

nach Geschmack

Zubereitung
1
Gemüse vorbereiten

Karotten schälen, längs halbieren und diagonal 0,5 cm breite Halbmonde schneiden.

Grünen und weißen Teil der Frühlingszwiebeln getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.

Knoblauch abziehen.

2
Für die Soße

Knoblauch in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

10 g [15 g | 20 g] Öl*, Ingwerpaste weiße Frühlingszwiebelringe, Karotten und die Hälfte der Chiliflocken zugeben und 5 Min./120 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.

Balsamicocreme, Agavendicksaft und Sojasoße in den Mixtopf zugeben und 13 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 garen.

Währenddessen fortfahren.

3
Chili-Nudeln kochen

Reichlich heißes Wasser* in einen großen Topf mit Deckel füllen, salzen* und einmal aufkochen lassen. Chili-Nudeln (Achtung: scharf!) hinzufügen, Topf vom Herd nehmen, und 6 – 8 Min. abgedeckt ziehen lassen. Zwischendurch einmal durchrühren, damit die Nudeln nicht zusammenkleben.

Chili-Nudeln nach der Garzeit durch den Varoma-Behälter abgießen und zurück in den Topf geben.

Währenddessen fortfahren.

4
Portobello braten

Portobello zum Stiel hin in etwa 1 cm breite Streifen zupfen.

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen und Portobello darin für 6 – 8 Min. anbraten, bis die Pilze etwas Farbe bekommen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken und zu den Chilinudeln in den Topf geben.

5
Chili-Nudeln vollenden

Nach der Kochzeit Gemüse aus dem Mixtopf und gebratenen Portobello-Streifen zu den Chilinudeln geben und gut vermischen. Mit Pfeffer* abschmecken.

Erdnüsse in der Packung leicht zerstoßen.

6
Anrichten

Chili-Nudeln auf Teller verteilen, mit Erdnüssen und Schwarzkümmel toppen. Nach Belieben mit dem restlichen Chili-Mix toppen und mit grünen Frühlingszwiebelringen garnieren.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3455

kJ

Energie (kJ)

826

kcal

Energie (kcal)

28.6

g

Fett

4

g

davon gesättigte Fettsäuren

107.5

g

Kohlenhydrate

27

g

davon Zucker

22.5

g

Eiweiß

3.3

g

Salz

Chilinudeln mit Pulled Portobello
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Erstellt mit von Norman Huth
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