med stærk tomatsauce og sprød pangrattato
Kartofler eller pasta? I aften skal du ikke vælge, vi skal nemlig have gnocchi, der regnes for at være en type pasta, men som faktisk indeholder kartofler! Her tilbyder vi en spændende opskrift med gnocchi, der steges i stedet for at koges! Når gnocchi er stegt blander vi den med en lækker sauce med cherrytomater, zucchini, basilikum, creme fraiche og spinat. Vi topper saucen med sprød hvidløgspangrattato. En fantastisk kombination, som hele familien kommer at elske!
Allergens
Utensils
Tags
Chiliflager
1 g
Italiensk hård ost, høvlet
20 g
Spinat
60 g
Bouillon
4 g
Hvidløgsfed
2 stk
Panko
15 g
Gnocchi
350 g
Cherrytomater
250 g
Zucchini
0.5 stk
Løg
0.5 stk
Basilikum
1 stk
Crème fraiche
0.5 pakke
Middelhavsdrøm
4 g
Smør
1 spsk
Vand
0.5 dl
Olivenolie
1 spsk
Pres eller hak hvidløg fint. Smelt en klat smør* med en smule olivenolie* i en stor stegepande ved middelhøj varme. Steg halvdelen af hvidløg i 1 min. Tilsæt panko [1/2 pose, 2P], og steg under omrøring i 2-3 min, eller indtil gylden og sprød. Krydr med et nip salt* og peber*, og overfør til en tallerken. Skyl stegepanden.
Opvarm en smule olivenolie' i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg gnocchi under omrøring i 6-8 min, eller indtil gyldne. Krydr med et nip salt* og peber*, og overfør til en tallerken. TIP: Tilsæt mere olivenolie hvis gnocchien sidder fast i panden. TIP: Gnocchi skal ikke koges inden den bliver stegt.
Halver cherrytomater. Rens zucchini, skær i kvarte på langs, og sen i tern på bredden. Skær rødløg [1/2 stk, 2P] i tynde skiver. Pluk og hak basilikum groft.
Opvarm en smule olivenolie* i samme stegepande ved middelhøj varme. Steg rødløg og zucchini i 3-4 min, indtil zucchini begynder at få farve. Tilsæt cherrytomater, Middelhavsdrøm og resterende hvidløg, og steg i 3-4 min.
Skru ned til middel varme. Tilsæt basilikum, crème fraiche [1/2 pakke, 2P], vand* [1/2 dl | 1 dl], grøntsagsbouillon og et nip chili, og lad simre under omrøring i 1-2 min. Smag til med salt* og peber*. Tilsæt spinat, og vend sammen.
Anret grøntsager i dybe tallerkener, sørg for at få al sauce med. Top med gnocchi, revet ost og hvidløgspangrattato. Smag til med et nip chiliflager.
2648
kJ
Energi (kJ)
633
kcal
Kalorier (kcal)
29.9
g
Fedt
14.7
g
Mættet fedt
72.1
g
Kulhydrat
7.7
g
Sukker
17.1
g
Protein
3.7
g
Salt
med græsk ostedressing og græskarkerner