med mild tzatziki och oreganokryddade pommes
Skäm bort dig själv med en syndigt god middag i grekisk stil. Spröda hemmagjorda pommes kryddade med aromatisk oregano och halloumi stekt i honung och citrusfrukt är precis så gott som det låter. Ihop med tzatziki och en fräsch sallad med rostade körsbärstomater ringar du in alla grundsmaker, och serverar en exceptionellt god middag på nolltid!
Allergens
Tags
Honung
12.5 g
Citrusfrukt
1 st
Körsbärstomater
125 g
Gurka
0.5 st
Yoghurt
75 g
Potatis
500 g
Vitlöksklyfta
1 st
Salladsmix
60 g
Torkad oregano
0.5 g
Halloumi
200 g
Rödbeta
0.5 st
Salt till potatis
0.5 tsk
Salt till tomat
0.25 tsk
Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).
Skär potatis och rödbeta (oskalade) i 1 cm tunna pommes och lägg på en plåt med bakplåtspapper.
Blanda med en skvätt olivolja, oregano, salt och en nypa peppar.
Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene och mjuka.
TIPS: Använd fler plåtar om det blir för trångt.
Under tiden, halvera körsbärstomater och placera dem på en ny plåt med bakplåtspapper.
Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar.
Rosta i ugnen i 15–20 min, eller tills de spricker.
Under tiden, finhacka eller pressa vitlök.
Riv hälften av gurkan och skär resten i tunna skivor.
Skär halloumi i 1 cm tjocka skivor (2 skivor per person).
Skär citrusfrukt i klyftor.
Skölj salladsmix.
Blanda skivad gurka, rostade tomater, salladsmix och en skvätt citrusfruktsaft i en medelstor skål. Tillsätt eventuellt en skvätt olivolja.
Pressa ur så mycket vätska som möjligt från den rivna gurkan i en ren handduk.
Blanda riven gurka, yoghurt, vitlök och en nypa salt och peppar i en medelstor skål.
Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme när det återstår 5 min av rotfrukternas tillagningstid.
Stek halloumi i 2–3 min per sida, eller tills gyllene.
Sänk till medelvärme och ringla över honung när det återstår 1 min av halloumins tillagningstid.
Vänd skivorna så de täcks.
Lägg upp oreganopommes, halloumi och tomatsallad på tallrikar.
Servera med en klick tzatziki.
2740
kJ
Energi (kJ)
655
kcal
Energi (kcal)
31.1
g
Fett
20.4
g
varav mättat
64.2
g
Kolhydrater
17.4
g
varav socker
29.7
g
Protein
4.5
g
Salt