Toggle sidebar
Asiatisk nötfärsbowl
Mjölkfri
Snabb
Asiatisk nötfärsbowl

med citrongräsris och rostade sesamfrön

20 min
Svårighetsgrad: 1/3
Vietnamesisk

Ikväll gör vi en underbar nötfärsbowl, en fantastisk allt i allt maträtt, med massor av spännande ingredienser. Vi börjar med att koka citrongräsris. Samtidigt steker vi nötfärs och pak choi tillsammans med sojasås, hoisinsås och limejuice. Vi toppar vår kryddiga nötfärsbowl med sesamfrön, salladslök och srirachamajonnäs.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Gluten
Vete
Korn
Havre
Råg
Spelt
Kamut
Nötter
Senap
Ägg
Soja
Sesam
Jordnötter

Utensils

Kastrull
Stekpanna
Rivjärn

Tags

Mjölkfri
Snabb
Ingredienser
Nötfärs

Nötfärs

250 g

Sesamfrön

Sesamfrön

10 g

Srirachamajonnäs

Srirachamajonnäs

50 g

Sojasås

Sojasås

25 ml

Morot

Morot

1 st

Citrusfrukt

Citrusfrukt

0.5 st

Hoisinsås

Hoisinsås

30 g

Citrongräs

Citrongräs

1 st

Pak choi

Pak choi

1 st

Salladslök

Salladslök

1 st

Långkornigt vitt ris

Långkornigt vitt ris

150 g

Olivolja

Olivolja

0.5 msk

Vatten

Vatten

2.5 dl

Salt

Salt

0.5 tsk

Olivolja

Olivolja

0.5 msk

Salt

Salt

0.25 tsk

Preparation
1
Koka citrongräsris

Banka citrongräs med en kavel. 

Hetta upp olivolja [1/2 msk | 1 msk] i en medelstor kastrull på medelvärme. 

Fräs citrongräs i 1-2 min, tills väldoftande. 

Tillsätt vatten [21/2 dl | 5 dl] och koka upp. Rör i ris och salt [½ tsk | 1 tsk], sänk till medellåg värme och sjud under lock i 11 min. Ta av kastrullen från värme och låt vila under lock i 10 min. 

Plocka bort citrongräs. 

TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte! 

2
Förbered grönsaker

Under tiden, skär salladslök i tunna skivor.

Riv morot (oskalad) grovt.

Skär lime [½ st, 2P] i klyftor.

Grovhacka pak choi. 

3
Rosta sesamfrön

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme.

Rosta sesamfrön i 3-4 min, tills gyllene. Lägg över till en skål.

4
Stek nötfärs

Hetta upp olivolja [1/2 msk | 1 msk] i samma stekpanna på medelhög värme.

Stek nötfärs i 4-5 min, eller tills brynt. 

VIKTIGT: Köttfärsen är färdiglagad när den är utan inslag av rosa.

5
Tillsätt pak choi

Tillsätt pak choi, sojasås, hoisinsås, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk], en nypa peppar och en generös skvätt limejuice till stekpannan, och rör om.

Sjud i 1-2 min, tills såsen har tjocknat och pak choi har mjuknat.

6
Servera

Lägg upp citrongräsris, morot och nötfärs i skålar.

Toppa med sesamfrön, salladslök och srirachamajonnäs.

Servera med resterande limeklyftor.

Nutrition per serving

3436

kJ

Energi (kJ)

821

kcal

Energi (kcal)

41

g

Fett

9.4

g

varav mättat

77

g

Kolhydrater

10.2

g

varav socker

35.1

g

Protein

5.5

g

Salt

med citrongräsris och rostade sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och rostade sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och rostade sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och rostade sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Comfort Food

med citrongräsris och sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och rostade sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och rostade sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb

med citrongräsris och rostade sesamfrön

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Similar Recipes
15 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Supersnabb

med stark tomatsallad och söt aprikoschutney

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb

med syrlig kålsallad och kryddig cajunmajo

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig

med ingefärsslaw och ponzudressing

15 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista