met gebakken appel en uienchutney
Heb je plantaardige margarine, veganaise en/of zoetstof (zoals agavesiroop) in huis? Gebruik deze producten om het recept helemaal vegan te maken!
Allergens
Utensils
Tags
Rode ui
0.5 stuk(s)
Vegan nuggets
5 stuk(s)
Gekookte rode bieten
125 gram
Appel
0.5 stuk(s)
Uienchutney
20 gram
Voorgekookte halve kriel met schil
200 gram
Rucola en veldsla
20 gram
Honing [of plantaardig alternatief]
0.5 tl
Zonnebloemolie
0.5 el
Mosterd
1 tl
Wittewijnazijn
0.5 el
Extra vierge olijfolie
1 tl
[Plantaardige] roomboter
1 el
[Plantaardige] mayonaise
25 gram
Peper en zout
naar smaak
Tip: Bak de appel niet te lang en gebruik voldoende roomboter zodat de appel niet aan de pan blijft plakken.
890
kcal
Energie (kcal)
3726
kJ
Energie (kJ)
49.5
g
Vetten
11.7
g
waarvan verzadigd
87.9
g
Koolhydraten
25.1
g
waarvan suikers
17.3
g
Vezels
15.4
g
Eiwitten
2.1
g
Zout
met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup