Toggle sidebar
Spaghetti met chipolataworstjes in pittige tomatensaus
Familie
Spaghetti met chipolataworstjes in pittige tomatensaus

met witte courgette, harissa en basilicum

30 min
Moeilijkheid: 3/3
Italiaans

Harissa is een pittige pasta gemaakt van geroosterde pepers en specerijen. Gebruik het in marinades of sauzen, maar pas op: een klein beetje is vaak al genoeg.

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Koekenpan met deksel
Rasp

Tags

Familie
Ingrediënten
Witte courgette

Witte courgette

0.4 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Pruimtomaat

Pruimtomaat

1 stuk(s)

Vers basilicum

Vers basilicum

2.5 gram

Parmigiano Reggiano DOP

Parmigiano Reggiano DOP

10 gram

Runderchipolataworstje

Runderchipolataworstje

2 stuk(s)

Spaghetti

Spaghetti

90 gram

Passata

Passata

200 gram

Gedroogde oregano

Gedroogde oregano

0.16 zakje(s)

Harissa

Harissa

5.1 gram

Rode wijnazijn

Rode wijnazijn

0.25 tl

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Suiker

Suiker

0.25 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Preparation
1
Groente snijden

Halveer de courgette in de lengte en snijd in halve maantjes. Pers de knoflook of snijd fijn en snipper de rode ui. Snijd de pruimtomaat in kleine blokjes. Snijd de basilicumblaadjes in fijne reepjes. Rasp het blokje parmigiano reggiano fijn.

Tip: Wist je dat paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Deze antioxidant beschermt onze cellen en organen tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Je vindt vitamine E ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten.

2
Worstjes bakken

Verhit de helft van de olijfolie in een koekenpan met deksel op middelhoog vuur. Bak de chipolataworstjes in 6 - 8 minuten rondom bruin. Haal uit de pan en bewaar apart. Bewaar het bakvet in de pan. Verhit de overige olijfolie in een koeken- of grillpan en bak de courgetteplakken 2 minuten per kant op hoog vuur. Breng op smaak met peper en zout.

3
Pasta koken

Breng ondertussen ruim water aan de kook in een pan met deksel. Weeg de spaghetti af en kook, afgedekt, 6 - 8 minuten. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

4
Saus maken

Voeg ondertussen de rode ui en de knoflook toe aan de koekenpan van de chipolata en fruit 2 minuten in het bakvet. Verlaag het vuur en voeg de passata, blokjes pruimtomaat, gedroogde oregano, rodewijnazijn, suiker en 1 tl harissa per persoon toe en laat, afgedekt, 8 - 10 minuten zachtjes koken. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Let op: harissa is erg pittig. Houd je daar niet van of eten er kinderen mee? Gebruik dan de helft of laat achterwege.

5
Pasta mengen

Snijd ondertussen de worst in stukjes van 1 cm en voeg samen met de spaghetti en de helft van de courgette toe aan de saus. Schep goed om. Breng op smaak met peper en zout en extra vierge olijfolie naar smaak.

6
Serveren

Verdeel de pasta over de borden en garneer met het basilicum, de overige courgette en geraspte parmigiano reggiano.

Nutrition per serving

3481

kJ

Energie (kJ)

832

kcal

Energie (kcal)

32

g

Vetten

12

g

waarvan verzadigd

80

g

Koolhydraten

18

g

waarvan suikers

8.1

g

Vezels

50

g

Eiwitten

3

g

Zout

in pittige tomatensaus met harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie

met paprika, harissa en basilicum

3/3

met Parmigiano Reggiano, puntpaprika en vers basilicum

30 min 3/3
Familie

met puntpaprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie

met puntpaprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie

met witte courgette, harissa en basilicum

3/3
Familie

met paprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie

met puntpaprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie

met Parmigiano Reggiano en puntpaprika

30 min 3/3
Familie

met puntpaprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie

met Parmigiano Reggiano, puntpaprika, en basilicum

30 min 3/3
Familie

met puntpaprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie

met paprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie
Extra groente

met Parmigiano Reggiano, puntpaprika, en vers basilicum

30 min 3/3
Familie

met puntpaprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie

met puntpaprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie

met paprika, harissa en basilicum

3/3

met witte courgette, harissa en basilicum

3/3
Familie

met paprika, harissa en basilicum

3/3
Familie

met witte courgette, harissa en basilicum

3/3
Familie
Linguine met worst en harissa
Italiaanse zomer

met Parmigiano Reggiano, puntpaprika en vers basilicum

30 min 3/3
Familie

met puntpaprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie

met puntpaprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie

met paprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie
Extra groente

met pecorino, puntpaprika en basilicum

30 min 3/3
Familie

met paprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie
Extra groente

met Parmigiano Reggiano, puntpaprika, en vers basilicum

30 min 3/3
Familie

met witte courgette, harissa en basilicum

3/3
Familie

met paprika, harissa en basilicum

3/3
Familie

met puntpaprika, harissa en basilicum

30 min 3/3
Familie
Speciaal ingrediënt
Similar Recipes

met mascarpone, spinazie en prei

20 min 2/3
Familie

met verse lasagnebladen, prei en Italiaanse kruiden

25 min 2/3
Familie
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie
Pastei met pulled chicken en pompoen
KERSTMENU

met koolsalade, citroenboontjes en geroosterde aardappelen

45 min 2/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken