met puntpaprika, harissa en basilicum
Wist je dat basilicum ook koningskruid wordt genoemd? De naam van dit kruid komt namelijk van het Oudgriekse woord voor koning - basileus.
Allergens
Utensils
Tags
Rode puntpaprika
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Ui
0.5 stuk(s)
Vers basilicum
2.5 gram
Parmigiano Reggiano DOP
0.5 stuk(s)
Varkensboerenworst
1 stuk(s)
Linguine
90 gram
Gedroogde oregano
0.25 zakje(s)
Harissa
10 gram
Tomatenblokjes met basilicum
0.5 pak(ken)
Rode wijnazijn
0.25 tl
Suiker
0.25 tl
Olijfolie
1 el
Extra vierge olijfolie
naar smaak
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat puntpaprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Deze antioxidant beschermt onze cellen en organen tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Je vindt vitamine E ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten.
3452
kJ
Energie (kJ)
825
kcal
Energie (kcal)
34.5
g
Vetten
10.3
g
waarvan verzadigd
87.3
g
Koolhydraten
19.8
g
waarvan suikers
9.4
g
Vezels
36.3
g
Eiwitten
3.3
g
Zout
met Parmigiano Reggiano, puntpaprika, en vers basilicum
met witte courgette, harissa en basilicum
met Parmigiano Reggiano, puntpaprika, en vers basilicum
met witte courgette, harissa en basilicum
met witte courgette, harissa en basilicum
met Parmigiano Reggiano, puntpaprika en vers basilicum
met witte courgette, harissa en basilicum
met Parmigiano Reggiano, puntpaprika en vers basilicum
met witte courgette, harissa en basilicum
met verse lasagnebladen, prei en Italiaanse kruiden
met koolsalade, citroenboontjes en geroosterde aardappelen