Toggle sidebar
Noedels met oosters gekruide kippendij
Familie
Lactose-arm
Noedels met oosters gekruide kippendij

met roerbakgroenten en rode peper

20 min
Moeilijkheid: 1/3
Aziatisch

De kippendij is dit recept is gekruid met vijfkruidenpoeder - veel gebruikt in de Chinese en Vietnamese keuken met een combinatie van vijf smaken: zoet, zout, zuur, bitter en pittig.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Tarwe

Utensils

Pan met deksel
Wok met deksel

Tags

Familie
Lekker snel
Lactose-arm
Ingrediënten
Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Kippendijreepjes met kebabkruiden

Kippendijreepjes met kebabkruiden

120 gram

Groentemix met wittekool

Groentemix met wittekool

gram

Oosterse wokmix

Oosterse wokmix

200 gram

Sojasaus

Sojasaus

10 ml

Mie noedels

Mie noedels

100 gram

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1 el

[Zoutarme] ketjap manis

[Zoutarme] ketjap manis

1.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Snijden

  • Kook ruim water in een pan met deksel voor de noedels. 
  • Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. 
  • Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Bakken

  • Verhit de zonnebloemolie in een wok met deksel en bak de kippendijreepjes, knoflook en rode peper (s) 2 - 3 minuten op middelhoog vuur. 
  • Voeg groentemix toe. 
  • Voeg de sojasaus (Tip) en ketjap toe en bak, afgedekt, 5 - 7 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: 1. Let op, de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig, of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart. 2. Let jij op je zout-inname? Gebruik dan de helft van de sojasaus en de helft van de ketjap. Je kunt eventueel naar smaak extra toevoegen na serveren.

3
Noedels koken

  • Breek ondertussen de noedels boven de pan met deksel en kook, afgedekt, 3 - 4 minuten op middelhoog vuur. Giet daarna af. 
  • Voeg de noedels toe aan de wok en roerbak nog 1 minuut op hoog vuur.

4
Serveren

  • Verdeel het gerecht over de borden.
  • Voeg ketjap toe naar smaak.

Nutrition per serving

564

kcal

Energie (kcal)

2361

kJ

Energie (kJ)

11

g

Vetten

2.7

g

waarvan verzadigd

97.3

g

Koolhydraten

19.9

g

waarvan suikers

7.2

g

Vezels

15.2

g

Eiwitten

1.8

g

Zout

met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Toegankelijk
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie
Caloriebewust
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

Met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY
1/3
Kook mij eerst
Stir-fry met kippendij en volkoren noedels
Supersnel

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie
Caloriebewust

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

Met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Kook mij eerst
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Kook mij eerst
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie
Caloriebewust
Noedels met gekruide kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

Met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

Met roerbakgroenten en rode peper

1/3

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Stir-fry met kip en volkoren noedels
Supersnel

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie
Caloriebewust
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Similar Recipes

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm

met tomaat, cashewnoten en spiegelei

25 min 2/3
Familie
Veggie
Lactose-arm
Noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Noedels met gekruide kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken