Toggle sidebar
Noedels met gekruide kippendij
Familie
Lactose-arm
Noedels met gekruide kippendij

met roerbakgroenten en rode peper

20 min
Moeilijkheid: 1/3
Aziatisch

Kippendij wordt gezien als het smaakvolste stukje van de kip. In dit recept is het alvast voorgesneden en op smaak gebracht met allerlei kruiden.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Tarwe
Soja

Utensils

Pan met deksel
Wok met deksel

Tags

Familie
Lekker snel
Avontuurlijk
Lactose-arm
Ingrediënten
Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Kippendijreepjes met kebabkruiden

Kippendijreepjes met kebabkruiden

100 gram

Groentemix met wittekool

Groentemix met wittekool

200 gram

Sojasaus

Sojasaus

10 ml

Mie noedels

Mie noedels

100 gram

Ketjap manis

Ketjap manis

20 ml

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Snijden

  • Kook ruim water in een pan met deksel voor de noedels. 
  • Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd fijn. 
  • Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Bakken

  • Verhit de zonnebloemolie in een wok met deksel en bak de kippendijreepjes, knoflook en rode peper 2 - 3 minuten op middelhoog vuur. 
  • Voeg de groentemix toe. 
  • Voeg de sojasaus en ketjap toe en bak, afgedekt, 5 - 7 minuten (zie Tip). Breng op smaak met peper en zout.

Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig, of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart.

Tip: Let jij op je zout-inname? Gebruik dan de helft van de sojasaus en de helft van de ketjap. Je kunt eventueel naar smaak extra toevoegen na serveren.

3
Afmaken

  • Breek ondertussen de noedels boven de pan met deksel en kook, afgedekt, 3 - 4 minuten. Bewaar wat van het kookvocht en giet daarna af. 
  • Voeg de noedels en 1 el kookvocht per persoon toe aan de wok en roerbak nog 1 minuut op hoog vuur.

4
Serveren

  • Verdeel het gerecht over de borden.
  • Voeg ketjap toe naar smaak.

Nutrition per serving

715

kcal

Energie (kcal)

2990

kJ

Energie (kJ)

19.4

g

Vetten

3.6

g

waarvan verzadigd

98.5

g

Koolhydraten

18.2

g

waarvan suikers

5.4

g

Vezels

33.7

g

Eiwitten

4.6

g

Zout

met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Toegankelijk

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

Met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Kook mij eerst
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie
Caloriebewust
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

Met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

Met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

Met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY
1/3
Kook mij eerst
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie
Stir-fry met kip en volkoren noedels
Supersnel

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie
Caloriebewust
Noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Stir-fry met kippendij en volkoren noedels
Supersnel

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie
Caloriebewust

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Kook mij eerst

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie
Caloriebewust
Noedels met gekruide kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Volkoren noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Similar Recipes
Noedels met gekruide kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Lactose-arm

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactose-arm
Noedels met kippendij
Supersnel

met roerbakgroenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Lactose-arm

met zelfgemaakte chilisaus

30 min 2/3
Familie
Lactose-arm
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken