Toggle sidebar
Noedels met biefstukreepjes in Aziatische saus
Familie
Caloriebewust
Noedels met biefstukreepjes in Aziatische saus

met courgette, paprika en cashewtopping

Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

Een goed begin is het halve werk. Marineer de biefstukpuntjes al een dag van te voren - zo trekken de smaken goed in voor een extra intense smaakbeleving!

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Soja
Gluten
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Kom
Wok of hapjespan
Rasp

Tags

Familie
Lekker snel
Caloriebewust
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Verse gember

Verse gember

1 cm

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Sojasaus

Sojasaus

10 ml

Zoete Aziatische saus

Zoete Aziatische saus

1 zakje(s)

Biefstukreepjes

Biefstukreepjes

100 gram

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Paprika

Paprika

0.5 stuk(s)

Noedels

Noedels

50 gram

Cashewstukjes

Cashewstukjes

10 gram

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Marineren

Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de noedels. Pers de knoflook of snijd fijn. Rasp de gember met een fijne rasp. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Meng in een kom de knoflook, gember, rode peper, sojasaus en zoete Aziatische saus met de biefstukreepjes.

2
Bakken

Halveer de courgette in de lengte en snijd schuin in dunne halve plakken. Snijd de paprika in reepjes. Verhit de zonnebloemolie in een wok of hapjespan op middelhoog vuur. Bak de courgette en paprika 6 - 8 minuten. Kook ondertussen de noedels, afgedekt, 3 - 4 minuten in de pan met deksel.

3
Mengen

Voeg de biefstukreepjes toe aan de groenten en bak 2 - 3 minuten mee. Giet de noedels af en voeg de noedels toe aan de wok of hapjespan. Meng de noedels, groenten en biefstukreepjes goed met elkaar en verhit nog 1 minuut op hoog vuur.

4
Serveren

Verdeel de noedels over de borden. Garneer met de cashewstukjes.

Nutrition per serving

602

kcal

Energie (kcal)

2520

kJ

Energie (kJ)

20

g

Vetten

3

g

waarvan verzadigd

67

g

Koolhydraten

23

g

waarvan suikers

6

g

Vezels

37

g

Eiwitten

4

g

Zout

met courgette, paprika en cashewtopping

25 min 2/3
Extra groente

met courgette, paksoi en wortel

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met courgette, paprika en cashewtopping

2/3
Caloriebewust

met courgette, paksoi en wortel

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met courgette, paprika en cashewtopping

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met courgette, rode peper en gomasio

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk

met courgette, rode peper en gomasio

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk

met courgette, paprika en cashewtopping

2/3
Familie
Caloriebewust

met courgette, paprika en cashewtopping

2/3

met courgette, puntpaprika en wortel

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Nieuw ingrediënt

met courgette, paksoi en wortel

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met courgette, paprika en cashewtopping

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust

met gomasio, rode peper en roerbakgroenten

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk

met courgette, paprika en cashewtopping

25 min 2/3

met courgette, paprika en cashewtopping

25 min 2/3
Caloriebewust

met courgette, paprika en cashewtopping

2/3
Familie
Caloriebewust

en voor ouders: pittige rode peper

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
Similar Recipes

met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Polynesische pokébowl geïnspireerd op Vaiana
Disneyland® Paris

met garnalen, avocado, komkommer en sinaasappel

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Makkelijke Mexicaance taco's
QUICK & EASY

Lekker pittig, met kip en groene peper

2/3
Familie
Caloriebewust
Snelle wokschotel met gekruide kipfiletreepjes
QUICK & EASY

met udonnoedels, zelfgemaakte woksaus en een gebakken ei

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken