Toggle sidebar
Duitse biefstuk met uienjus en sperziebonensalade
Familie
Duitse biefstuk met uienjus en sperziebonensalade

met frieten van aardappel en zoete aardappel

Moeilijkheid: 2/3
Nordic

Het vlees van de Duitse biefstuk is van superieure kwaliteit en kun je heel goed kort bakken voor een rosé burger, of zelfs rauw eten als tartaar.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan met deksel
Bakplaat met bakpapier
Kom
Saladekom
Keukenpapier

Tags

Familie
Ingrediënten
Half kruimige aardappelen

Half kruimige aardappelen

100 gram

Zoete aardappel

Zoete aardappel

100 gram

Sperziebonen

Sperziebonen

150 gram

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

BBQ-rub

BBQ-rub

1 tl

Duitse biefstuk

Duitse biefstuk

1 stuk(s)

Mesclun

Mesclun

20 gram

Mayonaise

Mayonaise

25 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Runderbouillon

Runderbouillon

50 ml

Roomboter

Roomboter

1.5 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 el

Honing

Honing

1 tl

Mosterd

Mosterd

1 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Frieten bakken

Verwarm de oven voor op 210 graden (heteluchtoven) of 230 graden (elektrische oven). Schil of was de aardappelen. Snijd de aardappelen en zoete aardappel in frieten van 1/2 - 1 cm dik. Dep de frieten droog met keukenpapier en meng ze in een kom met 1/2 el olijfolie per persoon. Breng op smaak met peper en zout en verdeel ze over een bakplaat met bakpapier. Bak de frieten 25 - 35 minuten in de oven. Schep halverwege om.

2
Sperziebonen koken

Verwijder ondertussen de steelaanzet van de sperziebonen. Vul een pan met deksel met een bodem water. Voeg de sperziebonen toe met een snufje zout. Breng afgedekt aan de kook en laat 6 – 8 minuten zachtjes koken tot ze beetgaar zijn. Giet af en spoel af met koud water zodat ze niet verder garen. Laat de boontjes verder afkoelen.

3
Uienjus maken

Bereid de bouillon. Snijd de rode ui in halve ringen. Verhit 1 el roomboter per persoon in een koekenpan op middelhoog tot hoog vuur en bak de ui 6 - 7 minuten. Blus de ui hierna af met 1 1/2 el zwarte balsamicoazijn per persoon. Voeg vervolgens per persoon: 1 tl BBQ rub en 50 ml runderbouillon toe. Meng goed en laat 5 - 8 minuten op laag vuur inkoken.

4
Biefstuk bakken

Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een andere koekenpan op middelhoog vuur en bak de Duitse biefstuk 2 - 4 minuten op één kant. Draai om en bestrooi met peper en zout. Bak de andere kant ook 2 - 4 minuten.

5
Salade maken

Meng in een saladekom per persoon: 1/2 el extra vierge olijfolie, 1/2 el wittewijnazijn, 1 tl mosterd en 1 tl honing met peper en zout. Meng er de sperziebonen en de slamix doorheen.

6
Serveren

Leg op ieder bord een Duitse biefstuk. Verdeel de frieten en de salade over de borden. Giet de uienjus over de biefstuk en schep een lepel mayonaise bij de frieten.

Nutrition per serving

3733

kJ

Energie (kJ)

892

kcal

Energie (kcal)

57

g

Vetten

18

g

waarvan verzadigd

61

g

Koolhydraten

17

g

waarvan suikers

12

g

Vezels

28

g

Eiwitten

2

g

Zout

met frieten van aardappel en zoete aardappel

30 min 2/3
Familie

met frieten van aardappel en zoete aardappel

30 min 2/3
Familie

met sperziebonensalade en friet

30 min 2/3
Familie
Duitse biefstuk met friet en aioli
Kidsproof

en voor ouders: uienjus en radicchio-rucolasalade

30 min 2/3
Familie
Duitse biefstuk met frietjes en aioli
Kidsproof

en voor ouders: uienjus en radicchio-rucolasalade

30 min 2/3
Familie

met sperziebonensalade en friet

30 min 2/3

met sperziebonensalade en friet

30 min 2/3
Familie

met frieten van aardappel en zoete aardappel

30 min 2/3
Familie

met frieten van aardappel en zoete aardappel

30 min 2/3
Familie

met sperziebonensalade en friet

30 min 2/3
Familie

met sperziebonensalade en friet

30 min 2/3
Familie

met sperziebonensalade en friet

2/3
Familie

met frieten van aardappel en zoete aardappel

2/3

met frieten van aardappel en zoete aardappel

2/3
Familie

met sperziebonensalade en friet

30 min 2/3
Familie

met sperziebonensalade en uienjus

30 min 2/3

met sperziebonensalade en friet

30 min 2/3
Familie

met sperziebonensalade en friet

30 min 2/3
Familie

met sperziebonensalade en friet

30 min 2/3
Familie
Similar Recipes

met mascarpone, spinazie en prei

20 min 2/3
Familie

met verse lasagnebladen, prei en Italiaanse kruiden

25 min 2/3
Familie
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie
Pastei met pulled chicken en pompoen
KERSTMENU

met koolsalade, citroenboontjes en geroosterde aardappelen

45 min 2/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken