met paksoi en wortel
Paksoi bevat veel foliumzuur - onderdeel van het vitamine B-complex. Deze vitamine is essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen en zorgt voor energie!
Allergens
Utensils
Tags
Vietnamese saus
0.5 zakje(s)
Kippendijreepjes
100 gram
Sjalot
0.5 stuk(s)
Groene currykruiden
0.5 zakje(s)
Vers citroengras
0.25 stuk(s)
Wortel
1 stuk(s)
Aardappelen
200 gram
Kokosmelk
90 ml
Vissaus
5 ml
Paksoi
0.5 stuk(s)
Zoutarm kippenbouillonblokje
0.25 stuk(s)
Zonnebloemolie
1 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze zijn rijk aan goede koolhydraten, kalium, vitamine C, B6 en B11 en vezels!
Tip: Hoe meer je de citroengrasstengel breekt hoe meer smaak hij afgeeft.
Tip 1: Vissaus kan erg overheersend zijn, voeg daarom niet teveel toe en proef de soep voordat je meer toevoegt.
Tip 2: Let jij op je zoutinname? Laat de vissaus dan achterwege en voeg eventueel na het serveren naar smaak een beetje toe.
662
kcal
Energie (kcal)
2770
kJ
Energie (kJ)
40
g
Vetten
20
g
waarvan verzadigd
47.8
g
Koolhydraten
9.6
g
waarvan suikers
10.4
g
Vezels
25.8
g
Eiwitten
4.5
g
Zout
met zoete Aziatische saus, Oosterse groentemix en gomasio