Toggle sidebar
Aziatische fusionsalade met vegetarische runderstukjes
Veggie
Aziatische fusionsalade met vegetarische runderstukjes

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

Moeilijkheid: 2/3
Thais

De vegetarische runderstukjes zijn gemaakt van tarwe en zitten vol ijzer en vitamine B12 - zelfs carnivoren zullen het vlees niet missen!

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Soja
Gluten
Sesamzaad
Ei
Pinda's

Utensils

Kom
Saladekom
Kleine kom
Wok of hapjespan
Rasp

Tags

Lekker snel
Veggie
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Verse gember

Verse gember

1 cm

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Zoete Aziatische saus

Zoete Aziatische saus

1 zakje(s)

Gomasio

Gomasio

0.5 zakje(s)

Sojasaus

Sojasaus

10 ml

Vegetarische runderstukjes

Vegetarische runderstukjes

80 gram

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.25 stuk(s)

Verse koriander

Verse koriander

5 gram

Verse udonnoedels

Verse udonnoedels

0.5 pak(ken)

Gezouten pinda's

Gezouten pinda's

10 gram

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Suiker

Suiker

0.5 tl

Preparation
1
Voorbereiden

Pers de knoflook of snijd fijn. Rasp de gember met een fijne rasp. Snijd de limoen in 4 partjes. Meng in een kleine kom de zoete Aziatische saus, gomasio, sojasaus, gember en knoflook. Voeg per persoon: 1/2 tl suiker en het sap van 1 limoenpartje toe. Meng de marinade goed. Meng in een kom de vegetarische runderstukjes met 2/3 van de marinade. Zet opzij en laat de smaken intrekken.

2
Snijden

Halveer de komkommer in de lengte en snijd in plakken. Snijd de pruimtomaat in parten en de rode ui in dunne halve ringen. Snijd de koriander fijn. Meng de komkommer, de tomaat, rode ui en koriander in een saladekom.

3
Bakken

Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een wok of hapjespan op middelhoog vuur. Roerbak de vegetarische runderstukjes 2 - 3 minuten. Voeg de udonnoedels toe en verhit nog 2 - 3 minuten. Hak ondertussen de pinda's grof en snijd de rode peper in fijne ringen.

4
Serveren

Voeg de udonnoedels en vegetarische runderpuntjes toe aan de saladekom. Meng door elkaar en verdeel over de borden. Garneer met de overige partjes limoen en de pinda's. Vergeet de overige marinade niet en voeg deze samen met de rode peper toe naar smaak.

Nutrition per serving

2284

kJ

Energie (kJ)

546

kcal

Energie (kcal)

19

g

Vetten

2

g

waarvan verzadigd

62

g

Koolhydraten

22

g

waarvan suikers

5

g

Vezels

29

g

Eiwitten

5

g

Zout

Thaise fusion salade met vegetarische runderpuntjes
Balans

met koriander en Japanse udonnoedels

2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

20 min 2/3
Veggie
Extra groente
Aziatische fusionsalade met vegetarische runderstukjes
Week Zonder Vlees (do not use)

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

2/3
Caloriebewust
Veggie

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

20 min 2/3
Familie
Veggie

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

20 min 2/3
Familie
Veggie
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eiwitrijk
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eiwitrijk
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eiwitrijk
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Aziatische fusionsalade met vegetarische runderpuntjes
Balans

met verse koriander, udonnoedels en pinda's

2/3
Familie
Veggie
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

20 min 2/3
Veggie

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

20 min 2/3
Veggie
Extra groente
20 min 2/3
Veggie

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

20 min 2/3
Veggie
Extra groente
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eiwitrijk
Aziatische fusionsalade met vegetarische runderpuntjes
Extra groente

met paprika en sojabonen als extra

2/3
Familie
Veggie

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

20 min 2/3
Extra groente
Vegan
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met udonnoedels, pinda's en rode peper

20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie

met udonnoedels, pinda's en verse koriander

2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Similar Recipes

met zoetzure rauwkost, gomasio en zoete Aziatische saus

2/3
Familie
Veggie
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie
Supergroene naanpizza met witte kaas en olijven
Avondje sport kijken

met courgette, citroen, dille en zoetzure ui

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Penne met romige geitenkaassaus
Supersnel

met prei, champignons en amandelen

10 min 2/3
Veggie
Snelle bereiding
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken