Toggle sidebar
Varkenshaas met aardbei-balsamicosaus
Familie
Varkenshaas met aardbei-balsamicosaus

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Nedeländsk

Balsamicoazijn wordt, anders dan veel andere azijnen, niet van wijn gemaakt. Het wordt gemaakt van druivenmost - dit geeft het een zoete smaak.

Utensils

Pan met deksel
Bakplaat met bakpapier
Aluminiumfolie

Tags

Familie
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

300 gram

Verse rozemarijn

Verse rozemarijn

0.25 takje(s)

Sperziebonen

Sperziebonen

200 gram

Sjalot

Sjalot

0.5 stuk(s)

Varkenshaas

Varkenshaas

1 stuk(s)

Aardbeiensaus

Aardbeiensaus

30 gram

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Olijfolie

Olijfolie

2 el

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Preparation
1
Préparer les pommes de terre

Sortez le filet de porc du réfrigérateur pour le porter à température ambiante. Préchauffez le four à 200 degrés. Lavez bien les pommes de terre et taillez-les en dés de 1 x 1 cm. Détachez les aiguilles de romarin des brins et ciselez-les finement. Disposez les pommes de terre sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et arrosez-les avec 1/2 cs d’huile d’olive par personne, puis saupoudrez-les de 1 cc de romarin haché par personne. Salez et poivrez. Enfournez 30 à 35 minutes.

2
Cuire les haricots verts

Pendant ce temps, équeutez les haricots verts et émincez l’échalote. Versez un fond d'eau dans la casserole. Ajoutez-y les haricots verts et une pincée de sel. Portez à ébullition à couvert et faites cuire 6 à 8 minutes à petit bouillon. Égouttez et réservez sans couvercle.

Tip: In sperziebonen zitten belangrijke mineralen, zoals kalium voor het behoud van een gezonde bloeddruk en zowel ijzer als foliumzuur voor een energieker gevoel.

3
Cuire le filet de porc

Pendant ce temps, frottez le filet de porc de sel et de poivre. Faites chauffer 1 cs d’huile d’olive par personne dans la poêle à feu moyen et faites-y dorer le filet de porc des deux côtés 10 à 13 minutes. Retirez-le de la poêle et laissez-le reposer sous une feuille d’aluminium jusqu’au service. Laissez la graisse de cuisson dans la poêle.

4
Préparer la sauce

Faites chauffer la poêle contenant la graisse de cuisson à feu moyen. Faites-y revenir la moitié de l’échalote et le reste du romarin 3 à 5 minutes. Ajoutez la confiture de fraise, le vinaigre balsamique noir et 2 cs d’eau par personne. Mélangez bien et laissez réduire 2 minutes à petit bouillon. Coupez le feu et, juste avant de servir, incorporez le beurre à la sauce. Salez et poivrez.

5
Faire sauter les haricots

Pendant ce temps, faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne à feu moyen-vif dans l'autre poêle. Faites-y revenir le reste d'échalote 1 minute. Ajoutez les haricots verts et faites-les sauter 2 minutes à veuf vif. Salez et poivrez à votre goût.

6
Servir

Coupez le filet de porc en tranches. Servez les pommes de terre, les haricots verts et le filet de porc sur les assiettes. Arrosez la viande de sauce.

Nutrition per serving

872

kcal

Energie (kcal)

3650

kJ

Energie (kJ)

39

g

Vetten

12

g

waarvan verzadigd

85

g

Koolhydraten

17

g

waarvan suikers

17.5

g

Vezels

37

g

Eiwitten

0

g

Zout

met sperziebonen en geroosterde patatjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en patatjes met rozemarijn

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde patatjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde patatjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde patatjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde patatjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde patatjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie
Varkenshaas met aardbei-balsamicosaus
Kerst hoofdgerecht

met sperziebonen en aardappelen met rozemarijn

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde patatjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde patatjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en patatjes met rozemarijn

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde patatjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met geroosterde aardappeltjes en sperziebonen

45 min 2/3
Varkenshaas met aardbei-balsamicosaus
Kerst hoofdgerecht

met sperziebonen en rozemarijn-patatjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde patatjes

35 min 2/3
Familie
Varkenshaas met aardbei-balsamicosaus
Kerst hoofdgerecht

met sperziebonen en patatjes met rozemarijn

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde patatjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie

met aardappelpuree, sperziebonen, spekjes en amandelschaafsel

35 min 2/3

met sperziebonen en geroosterde aardappeltjes

35 min 2/3
Familie
Similar Recipes
Gebakken patatjes met spiegelei en champignons
Proef de Alpen

met sperziebonen, kaas en verse kruiden

35 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Siciliaanse orzo met kipgehakt en rozijnen
QUICK & EASY

Met broccoli, pecorino en pijnboompitten

1/3
Familie

Met ovenfrites en frisse komkommersalade

2/3
Familie
Eet mij eerst

in romige kerstomatensaus

30 min 1/3
Familie
Eenpansgerecht
Eiwitrijk
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken