Toggle sidebar
Plantaardige nuggets met bietensalade
Vegan
Plantaardige nuggets met bietensalade

met patatjes, walnoten en uienchutney

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Nedeländsk

Je bereidt dit gerecht met vegan nuggets. Ze hebben evenveel smaak en dezelfde textuur als de variant van vlees, maar ze zijn 100% plantaardig!

Allergens

Noten
Walnoten
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Gerst
Tarwe
Gluten
Mosterd
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Kom
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Saladekom
Koekenpan met deksel

Tags

Lekker snel
Minste uitstoot
Vegan
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Plantaardige nuggets

Plantaardige nuggets

5 stuk(s)

Gekookte rode bieten

Gekookte rode bieten

125 gram

Appel

Appel

0.5 stuk(s)

Uienchutney

Uienchutney

20 gram

Voorgekookte halve kriel met schil

Voorgekookte halve kriel met schil

200 gram

Rucola en veldsla

Rucola en veldsla

20 gram

Walnootstukjes

Walnootstukjes

20 gram

Honing [of plantaardig alternatief]

Honing [of plantaardig alternatief]

0.5 tl

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Mosterd

Mosterd

1 tl

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

1 tl

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

[Plantaardige] mayonaise

[Plantaardige] mayonaise

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Krieltjes bereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Meng in een kom de krieltjes met de zonnebloemolie, peper en zout. Verdeel de krieltjes over een bakplaat met bakpapier. Bak 16 - 20 minuten in de oven, of tot ze goudbruin zijn. Schep halverwege om.
  • Snijd de ui in halve ringen.

2
Ui bakken

  • Verhit 1/3 van de boter in een pan met deksel op middelhoog vuur. Bak de ui in 2 - 3 minuten glazig.
  • Dek de pan af en bak nog 2 - 3 minuten op middelmatig vuur, of tot de ui zacht is.
  • Blus de ui af met de chutney. Laat het geheel 1 minuut al roerend indikken.

3
Nuggets en appel bakken

  • Verhit opnieuw 1/3 van de boter in een andere pan op middelhoog vuur. Bak de plantaardige nuggets 2 - 3 minuten per kant. Haal uit de pan en bewaar apart.
  • Snijd de rode biet in blokjes van 2 cm.
  • Verwijder het klokhuis van de appel en snijd in partjes.
  • Verhit daarna de overige boter in dezelfde pan en bak de appelpartjes 1 - 2 minuten per kant (zie Tip).

Tip: Bak de appel niet te lang en gebruik voldoend boter zodat de appel niet aan de pan blijft plakken.

4
Serveren

  • Meng in een saladekom de mosterd, honing, wittewijnazijn, extra vierge olijfolie, peper en zout tot een dressing.
  • Voeg de gemengde sla en de rode biet toe aan de saladekom, meng goed en breng eventueel verder op smaak met peper en zout.
  • Verdeel de salade, patatjes en nuggets over de borden. Schep de ui bij de nuggets. Garneer de salade met de appel en walnoten. Serveer met de mayonaise.

Nutrition per serving

4087

kJ

Energie (kJ)

977

kcal

Energie (kcal)

58.2

g

Vetten

13.1

g

waarvan verzadigd

88

g

Koolhydraten

27.7

g

waarvan suikers

18.1

g

Vezels

19.4

g

Eiwitten

2.1

g

Zout

met gebakken appel en uienchutney

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met gebakken appel en uienchutney

20 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met gebakken appel en uienchutney

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met gebakken appel en uienchutney

20 min 2/3
Familie
Vegan

met gebakken appel en uienchutney

25 min 2/3
Familie
Vegan

met gebakken appel en uienchutney

20 min 2/3
Familie
Vegan

met patatjes, walnootstukjes en uienchutney

25 min 2/3
Vegan

met patatjes, walnoten en uienchutney

25 min 2/3
Vegan

met gebakken appel en uienchutney

25 min 2/3
Familie
Vegan

met patatjes, walnoten en uienchutney

25 min 2/3
Vegan

met gebakken appel en uienchutney

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met gebakken appel en uienchutney

20 min 2/3
Familie
Extra groente
Vegan

met gebakken appel en uienchutney

20 min 2/3
Veggie
Extra groente

met gebakken appel en uienchutney

20 min 2/3
Familie
Extra groente
Vegan

met gebakken appel en uienchutney

20 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
Similar Recipes

met Koreaanse kruiden en gefrituurde uitjes

20 min 2/3
Vegan
Fibermaxxing
Nieuw ingrediënt

met knoflooksaus, Peruaanse kruiden en puntpaprika

15 min 2/3
Vegan
Veggie schnitzel met gele currynoedels
NIEUW

met pinda's, spitskool en lente-ui

20 min 1/3
Vegan
Plantaardige gehaktballetjes met aardappelpuree met ras el hanout
NIEUW

Marokkaans geïnspireerd, met amandelen, lente-ui en verse kruiden

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan
Fibermaxxing
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken