Toggle sidebar
Libanees flatbread met rundergehakt en labne
Libanees flatbread met rundergehakt en labne

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Middle East

Za’atar is een groene kruidenmelange die heel populair is in het Midden-Oosten. Deze kruidige, frisse mengeling dankt zijn smaak aan ingrediënten zoals sumak en tijm.

Allergens

Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Gluten
Mosterd
Sesamzaad

Utensils

Kom
Koekenpan
Wok of hapjespan
Rasp
Wok of hapjespan
Ingrediënten
Wit platbrood

Wit platbrood

2 stuk(s)

Labne

Labne

60 gram

Oosters gekruid rundergehakt

Oosters gekruid rundergehakt

100 gram

Za'atar

Za'atar

0.5 zakje(s)

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Mix van gesneden wortel en ui

Mix van gesneden wortel en ui

150 gram

Witte grillkaas

Witte grillkaas

100 gram

Mesclun

Mesclun

30 gram

Tahinsaus

Tahinsaus

20 gram

Midden-Oosterse kruidenmix

Midden-Oosterse kruidenmix

0.25 zakje(s)

Verse bladpeterselie en munt

Verse bladpeterselie en munt

5 gram

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

1 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Snijd de mix van gesneden wortel en ui fijn. Ris de blaadjes van de munt- en peterselietakjes en snijd de blaadjes fijn. Snijd de tomaat in dunne schijfjes. Rasp de grillkaas met een grove rasp of snijd fijn.

2
Groenten bakken

Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een wok of sauteerpan op middelhoog vuur. Voeg de wortel en ui toe en bak 4 - 5 minuten.

3
Vlees bakken

Voeg het gehakt en de Midden-Oosterse kruiden toe en bak in 3 minuten gaar. Zet het vuur uit en roer de geraspte grillkaas door het gehakt (zie Tip)

Weetje: Grillkaas heeft van nature een zoute smaak. Gebruik daarom tijdens het koken geen zout, maar voeg na het proeven eventueel pas zout toe aan het gerecht.

4
Flatbreads opwarmen

Verhit een pan zonder olie op hoog vuur en warm de flatbreads in 1 - 2 minuten op.

5
Mengen

Meng in een kom de labne, tahinsaus, verse kruiden en per persoon: 1 tl witte balsamicoazijn en 1 tl water. Breng op smaak met peper en zout. Smeer de flatbreads in met de labnesaus en laat hierbij 1 cm van de rand vrij. Besprenkel de labnesaus met de za'atar. Verdeel de vlees-groentemix over de flatbreads en maak hierbij een strook in het midden van het brood. Leg de tomatenschijfjes in een strook naast het vlees. Verdeel de sla erover.

6
Serveren

Rol de flatbreads op en verdeel over de borden.

Nutrition per serving

1245

kcal

Energie (kcal)

5209

kJ

Energie (kJ)

66.7

g

Vetten

32.3

g

waarvan verzadigd

92.3

g

Koolhydraten

16.1

g

waarvan suikers

10.1

g

Vezels

60.7

g

Eiwitten

5.4

g

Zout

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

30 min 2/3
Familie

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

25 min 2/3

met sumak, grillkaas, munt en peterselie

30 min 2/3
Familie

met za'atar, labne en verse kruiden

25 min 2/3

met za'atar, labne, verse munt en peterselie

25 min 2/3

met za'atar, labne en verse kruiden

25 min 2/3
Nieuw ingrediënt

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

25 min 2/3

met za'atar, labne, munt en verse kruiden

25 min 2/3
Rundergehakt en witte grillkaas op Libanees flatbread
Iets extra's
25 min 2/3

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

30 min 2/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken