Toggle sidebar
Sprøstekt BBQ-kylling
Barnevennlig
Sprøstekt BBQ-kylling

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Amerikanske

Med 8 herlige ingredienser lager du barnevennlig magi på kjøkkenet i dag! Sprø, hjemmelagde pommes frites, panert kylling med BBQ-marinade og frisk kålsalat. Selvfølgelig servert med en lekker aioli. Enkelt og veldig godt!

Allergens

Hvete
Kan inneholde spor av allergener
Sesam
Nødder
Melk
Peanøtter
Sennep
Gluten
Egg

Utensils

Stekepanne
Bakeplate

Tags

Barnevennlig
Ingredienser
Kyllingbrystfilet, BBQ-marinert

Kyllingbrystfilet, BBQ-marinert

300 g

Poteter

Poteter

500 g

Panko paneringsmel

Panko paneringsmel

50 g

Strimlet salat

Strimlet salat

75 g

Aioli

Aioli

40 g

Eple

Eple

1 stk

Tranebær

Tranebær

20 g

Yoghurt

Yoghurt

75 g

Egg

Egg

1 stk

Salt

Salt

0.5 ts

Olivenolje

Olivenolje

1 ss

Preparation
1
Bak pommes frites

Sett ovnen på 220°C/200°C varmluft.

Skjær poteter (uskrellet) til pommes frites (ca. 1/2 cm tynne).

Fordel pommes frites på et stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje og krydre med en klype salt og pepper. Bland godt. Bak i ovnen i 25-30 min.

Skjær kylling i 2 cm strimler på et eget skjærebrett.

2
Paner kylling

Bland panko med salt [1/2 ts | 1 ts] og en klype pepper i en skål.

Pisk egg [1 stk | 2 stk] i en ny skål.

Dypp kylling først i egg, deretter panko. Press lett slik at pankoen fester seg.

3
Stek kylling

Varm opp nok olivenolje til å dekke bunnen til en stekepanne på middels høy varme.

Stek kylling i 3-4 min på hver side, eller til gjennomstekt. Sett til side på en tallerken med kjøkkenpapir.

TIPS: Kyllingen er ferdig når kjøttet er hvitt og uten antydninger av rødt.

4
Bland kålsalat

Skjær eple i tynne skiver.

Bland strimlet salat [1/2 pose, 2P], epleskiver, en klype salt, yoghurt [1 ss | 2 ss] og tranebær i en skål. Du kan også tilsette en skvett olivenolje hvis du ønsker.

5
Bland mild aioli

Bland aioli og resterende yoghurt i en skål. Krydre med en klype salt og pepper.

6
Server

Anrett panert kylling, kålsalat og pommes frites på tallerkener.

Server mild aioli på siden.

Nutrition per serving

838

kcal

Kalorier

3504

kj

Energi (kj)

36.12

g

Fett

7.1

g

Mettet fett

81.6

g

Karbohydrater

19.6

g

Sukker

46.75

g

Protein

0

mg

Natrium

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig
Sprø BBQ-kylling
Nyhet

med fersk reddik-slaw og regnbuefries

15 min 1/3
Barnevennlig
Panert kylling
Populær

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Comfort Food
Rask
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Comfort Food
Rask
Barnevennlig

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Comfort Food
Rask
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel
Panert BBQ-kylling
Månedens favoritt

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel
Panert kylling
Populær

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Rask
Barnevennlig
Panert kylling
Populær

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Rask
Barnevennlig

med kålsalat & hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel
Panert kylling
Populær

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Barnevennlig

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Rask
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel
Similar Recipes

med ovnsbakte potetbåter og syrlig mangosalat

25 min 2/3
Barnevennlig

med poteter og hjemmelaget tzatziki

30 min 2/3
Under 650 kcal
Barnevennlig
Kremet laksepasta
Nyhet

med revet squash og fersk dill

30 min 2/3
Barnevennlig
Aromatisk kyllingbowl
Superrask

med cajunkrydret orzo og kålsalat

15 min 1/3
Rask
Proteinrik
Barnevennlig
Superrask
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste