Toggle sidebar
Sprø bbq-kylling
Barnevennlig
Enkel
Sprø bbq-kylling

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Amerikanske

Med 8 herlige ingredienser lager du barnevennlig magi på kjøkkenet i dag! Sprø, hjemmelagde pommes frites, panert kylling med BBQ-marinade og frisk kålsalat. Selvfølgelig servert med en lekker aioli. Enkelt og veldig godt!

Allergens

Hvete
Kan inneholde spor av allergener
Sesam
Nødder
Melk
Peanøtter
Sennep
Gluten
Egg

Utensils

Stekepanne
Bakeplate

Tags

Barnevennlig
Enkel
Ingredienser
Kyllingbrystfilet, BBQ-marinert

Kyllingbrystfilet, BBQ-marinert

300 g

Poteter

Poteter

500 g

Panko paneringsmel

Panko paneringsmel

50 g

Strimlet salat

Strimlet salat

75 g

Aioli

Aioli

40 g

Eple

Eple

1 stk

Tranebær

Tranebær

20 g

Yoghurt

Yoghurt

1 pakke

Egg

Egg

1 stk

Salt

Salt

0.5 ts

Olivenolje

Olivenolje

1 ss

Preparation
1
Bak pommes frites

Forvarm ovnen til 240°C/220°C varmluft.

Skjær poteter (uskrelt) til ca. 1 cm tynne pommes frites.

Fordel pommes frites på et stekebrett med bakepapir [2 brett, 4P]. Drypp over en skvett olivenolje og krydre med en klype salt og pepper. Bland godt. Bak i ovnen i 25-30 min.  

2
Paner kylling

I mellomtiden, bland panko med salt [1/2 ts | 1 ts] og en klype pepper i en skål.

Pisk egg [1 stk | 2 stk] i en ny skål.

Skjær hvert kyllingbryst i 3 deler på et eget skjærebrett og krydre med salt.

Dypp kylling først i egg, deretter panko. Sett til side. 

TIPS: Hvis du ikke har egg kan du bruke melk.

3
Stek kylling

Varm opp nok olivenolje til å dekke bunnen til en stekepanne på middels høy varme.

Stek kylling i 3-4 min på hver side, eller til gjennomstekt. Sett til side på en tallerken med kjøkkenpapir.

TIPS: Tilsett ekstra olje hvis kyllingen setter seg fast. 

TIPS: Kyllingen er ferdig når kjøttet er hvitt og uten antydninger av rødt.

4
Bland kålsalat

Imens kyllingen steker, halver eple og skjær i tynne skiver.

Bland strimlet salat [1/2 pakke, 2P], epleskiver, en klype salt, yoghurt [1 ss | 2 ss] og tranebær i en skål. Du kan også tilsette en skvett olivenolje hvis du ønsker.

5
Bland mild aioli

Bland aioli og resterende yoghurt i en skål. Krydre med en klype salt og pepper.

6
Server

Anrett panert kylling, kålsalat og pommes frites på tallerkener.

Server mild aioli på siden.

Nutrition per serving

838

kcal

Kalorier

3504

kj

Energi (kj)

36.1

g

Fett

7.1

g

Mettet fett

81.7

g

Karbohydrater

19.7

g

Sukker

46.8

g

Protein

0

mg

Natrium

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig
Sprø BBQ-kylling
Nyhet

med fersk reddik-slaw og regnbuefries

15 min 1/3
Barnevennlig
Panert kylling
Populær

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Panert BBQ-kylling
Månedens favoritt

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel
Panert kylling
Populær

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med kålsalat & hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Panert kylling
Populær

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Comfort Food
Rask
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Rask
Barnevennlig
Panert kylling
Populær

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Rask
Barnevennlig

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Rask
Barnevennlig
Similar Recipes

med villris og ovnsbakte grønnsaker

15 min 2/3
Hvetefri
Melkefri
Proteinrik
Barnevennlig
Enkel

med gresk salatost og ovnsbakt hvitløksbrød

15 min 1/3
Vegetar
Barnevennlig
Enkel

med rødkålsslaw og ovnsbakte potetbåter

15 min 1/3
Barnevennlig
Enkel

med ovnsbakte grønnsaker og grønn pesto

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste