Toggle sidebar
Panert kylling
Barnevennlig
Panert kylling

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Amerikanske

Allergens

Hvete
Melk
Sennep
Gluten
Egg

Utensils

Stekepanne
Bakeplate

Tags

Barnevennlig
Ingredienser
Eple

Eple

1 stk

Panko paneringsmel

Panko paneringsmel

30 g

Rømme

Rømme

0.5 pakke

Strimlet kyllingbryst

Strimlet kyllingbryst

300 g

Tex-Mex

Tex-Mex

5 g

Aioli

Aioli

40 g

Poteter

Poteter

500 g

Strimlet salat

Strimlet salat

75 g

Egg

Egg

1 stk

Preparation
1
Bak pommes frites

Sett ovnen på 220°C/200°C varmluft. Skjær poteter (uskrellet) til pommes frites (ca. 1/2 cm tynne). Fordel pommes frites på et stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje* og kydre med en klype salt* og pepper*. Bland godt. Bak i ovnen i 25-30 min.

2
Paner kylling

Bland panko med Tex-Mex og en klype salt* og pepper* i en skål. Pisk egg* [1 stk | 2 stk] i en ny skål. Dypp kylling først i egg, deretter panko. Press lett slik at pankoen fester seg.

3
Stek kylling

Varm opp nok olivenolje* til å dekke en stekepanne på middels høy varme. Stek kylling i 3-4 min på hver side, eller til gjennomstekt. Sett til side på en tallerken med kjøkkenpapir. VIKTIG: Kyllingen er ferdig når kjøttet er hvitt og uten antydninger av rødt.

4
Bland kålsalat

Skjær eple i tynne skiver. Bland strimlet salat [1/2 pose, 2P], epleskiver, en skvett olivenolje* og en klype salt* og pepper* i en skål.

5
Lag hvitløksdressing

Bland aioli og rømme i en skål. Krydre med en klype salt* og pepper*.

6
Server

Fordel sprø BBQ-kylling, kålsalat og pommes frites på tallerkener. Server hvitløksdressing på siden.

Nutrition per serving

650

kcal

Kalorier

2718

kj

Energi (kj)

21.45

g

Fett

4.7

g

Mettet fett

66.16

g

Karbohydrater

11.9

g

Sukker

48.08

g

Protein

0.8

mg

Natrium

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig
Sprø BBQ-kylling
Nyhet

med fersk reddik-slaw og regnbuefries

15 min 1/3
Barnevennlig
Panert kylling
Populær

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Rask
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Rask
Barnevennlig
Panert kylling
Populær

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel
Panert kylling
Populær

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Barnevennlig
Panert kylling
Populær

med kålsalat og hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Comfort Food
Rask
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Rask
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Comfort Food
Rask
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Panert BBQ-kylling
Månedens favoritt

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med kålsalat & hvitløksdressing

15 min 2/3
Barnevennlig

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel

med syrlig kålsalat og mild aioli

15 min 2/3
Barnevennlig
Enkel
Similar Recipes

med ovnsbakte potetbåter og syrlig mangosalat

25 min 2/3
Barnevennlig

med poteter og hjemmelaget tzatziki

30 min 2/3
Under 650 kcal
Barnevennlig
Kremet laksepasta
Nyhet

med revet squash og fersk dill

30 min 2/3
Barnevennlig
Aromatisk kyllingbowl
Superrask

med cajunkrydret orzo og kålsalat

15 min 1/3
Rask
Proteinrik
Barnevennlig
Superrask
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste