Toggle sidebar
Schnitzel
Rask
Schnitzel

med pæreslaw og BBQ-saus

20 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Amerikanske

Allergens

Hvete
Sulfitter
Sennep
Gluten
Egg

Utensils

Stekepanne

Tags

Rask
Ingredienser
Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Panko paneringsmel

Panko paneringsmel

30 g

BBQ-saus

BBQ-saus

60 g

Agurk

Agurk

1 stk

Finrevet ost

Finrevet ost

20 g

Pære

Pære

1 stk

Aioli

Aioli

40 g

Svin ytrefilet

Svin ytrefilet

300 g

Gressløk

Gressløk

1 pose

Strimlet salat

Strimlet salat

150 g

Egg

Egg

1 stk

Preparation
1
Forbered panering

Pisk egg* [1 stk I 2 stk] i en skål. I en annen skål blander du panko, finrevet ost og en klype salt* og pepper*. Skjær svinekam i to like tynne fileter.

2
Paner schnitzler

Dypp svinekjøtt først i egg*, deretter i pankoblandingen. Overfør til en ren tallerken, klar for steking.

3
Stek schnitzler

Dekk bunnen til en stekepanne med olivenolje* og varm opp til middels høy varme. Stek panert svinekjøtt i 3-4 min på hver side. Overfør til en tallerken med papir for å absorbere overflødig olivenolje*. VIKTIG: Kjøttet er gjennomstekt når det er uten antydninger av rødt. TIPS: Tilsett mer olivenolje* hvis kjøttet fester seg til stekepannen.

4
Forbered råvarer

Skjær pære i tynne skiver. Grovhakk agurk. Finhakk gressløk. Skjær sitron i båter.

5
Bland pæreslaw

Bland strimlet salat, pære, agurk, aioli, en skvett sitronsaft, en skvett vann* og halvparten av gressløken i en skål. Krydre med en klype salt* og pepper*.

6
Server

Fordel svinekjøtt på tallerkener. Serveres med pæreslaw og BBQ-saus på siden. Toppes med resterende gressløk.

Nutrition per serving

496

kcal

Kalorier

2077

kj

Energi (kj)

18.25

g

Fett

2.7

g

Mettet fett

32.9

g

Karbohydrater

19.9

g

Sukker

43.33

g

Protein

0

mg

Natrium

med ovnsbakte poteter og epleslaw

25 min 2/3
Barnevennlig

med pæreslaw og BBQ-saus

20 min 2/3
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig
Under 50g karbo
One Pan

med kremet pæreslaw og BBQ-saus

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig
One Pan
Ostepanert svinekjøtt
Nyhet

med pæreslaw og BBQ-saus

20 min 2/3
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Under 50g karbo

med päronslaw & BBQ-sås

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal

med reddiksalat og nordisk salsa verde

15 min 2/3

med pæreslaw og BBQ-saus

20 min 2/3
Rask

med äppelslaw och sötpotatis

25 min 2/3
Barnevennlig

med pæreslaw og BBQ-saus

20 min 2/3
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Under 50g karbo

med epleslaw og poteter

25 min 2/3
Barnevennlig

med äppelslaw och sötpotatis

25 min 2/3
Barnevennlig

med pæreslaw og BBQ-saus

20 min 2/3
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Under 50g karbo

med pæreslaw og BBQ-saus

20 min 2/3
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig
Under 50g karbo

med kremet pæreslaw og BBQ-saus

20 min 2/3
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig
Under 50g karbo
Similar Recipes
Aromatisk kyllingbowl
Superrask

med cajunkrydret orzo og kålsalat

15 min 1/3
Rask
Proteinrik
Barnevennlig
Superrask

med svarta bönor, bulgur & körsbärstomater

15 min 2/3
Rask
Vegetar

med ovnsbakte grønnsaker og fersk basilikum

20 min 1/3
Rask
Vegetar

med jasminris og frisk koriander

20 min 2/3
Melkefri
Rask
Vegetar
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste