con cipolle caramellate e maionese al prezzemolo
Per tacos perfetti, gustosi e genuini, servono cinque elementi fondamentali: la sapidità del pollo, la cremosità della maionese, l'acidità del pomodoro, la dolcezza delle cipolle caramellate e la freschezza dell'insalata. Assemblate gli ingredienti seguendo le vostre preferenze e godetevi ogni morso con soddisfazione! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori
Allergens
Utensils
Tags
Petto di pollo a fette 100% italiano
500 g
Mini Tortilla Di Farina Bianca
1 pacchetto
Maionese
3 pacchetto
Pomodoro
1 pezzo(i)
Glassa Al Balsamico
1 pacchetto
Prezzemolo
2.5 g
Cipolla
2 pezzo(i)
Insalata Mista
100 g
Olio d'oliva
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Zucchero
1 cucchiaino
Seguite le quantità indicate a sinistra in base al numero di porzioni per preparare correttamente la ricetta!
Sbucciate le cipolle e affettatele sottilmente. Rosolatele in padella con un filo d’olio e un pizzico di sale a fuoco medio per 3-4 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Aggiungete lo zucchero, un goccino d’acqua, la glassa al balsamico e proseguite la cottura a fuoco basso per 8-9 minuti, finché saranno tenere e traslucide, poi spostatele in una ciotolina.
Riportate la padella su fuoco medio-alto con filo d'olio (oppure usate una seconda padella).
Unite il pollo e cuocete per circa 2 minuti. Voltatelo, coprite con un coperchio e cuocete per altri 2 minuti, finché è dorato all'esterno e non più rosa al centro.
Alla fine salate a piacere e tagliate a striscioline.
Tagliate il pomodoro a fette.
Condite l'insalata mista (ricordate di lavarla bene) con un filo d'olio e un pizzico di sale.
Tritate finemente il prezzemolo e mescolatelo alla maionese.
Scaldate le tortillas in una padella calda senza condimenti per circa 1 minuto per lato.
Spalmate la maionese al prezzemolo sulle tortillas.
Disponete l'insalata, il pollo, le fette di pomodoro e le cipolle caramellate.
748
Kcal
Energia
3132
kJ
Energia (kJ)
23.9
g
Grassi
6.9
g
di cui Acidi Grassi Saturi
60.3
g
Carboidrati
13.9
g
di cui Zuccheri
3.3
g
Fibre
69.9
g
Proteine
960
mg
Sodio
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