con asparagi, patate e maionese all'aneto
L’aneto è una pianta aromatica dalla storia millenaria, conosciuta e utilizzata persino dagli antichi Romani, che pensavano che consumarla potesse aumentare la loro forza fisica. Oggi, lo si ritrova prevalentemente nella cucina tedesca, scandinava, dell’Est Europa, greca e turca, ma è diffuso persino in alcune preparazioni indiane e cinesi. In questo piatto si abbina perfettamente con il salmone, i pistacchi, il miele e le patate: una ricetta esclusiva ed elegante anche per le grandi occasioni. Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!
Allergens
Tags
Salmone
1 pacchetto
Pistacchi
2 pacchetto
Asparago
1 pezzo(i)
Maionese
4 pacchetto
Aneto
5 g
Limone
1 pezzo(i)
Miele 100% italiano
2 pacchetto
Senape
1 pacchetto
Patate
8 pezzo(i)
Aglio
1 pezzo(i)
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Olio d'oliva
q.b.
Preriscaldate il forno a 220 °C in modalità statica.
Tagliate le patate a metà (potete tenere la buccia), raccoglietele in una ciotola e conditele uniformemente con 2 cucchiai d'olio.
Disponetele su una teglia foderata con carta da forno, cernando di non sovrapporle, e cuocetele in forno caldo per circa 25-30 minuti.
Alla fine salate a piacere.
Eliminate la parte più coriacea dal gambo degli asparagi.
Scaldate un filo d'olio in una padella a fuoco medio e rosolate l'aglio sbucciato per 1-2 minuti.
Abbassate la fiamma, unite gli asparagi e 200 ml d'acqua (circa un bicchiere ogni 2 persone), coprite con il coperchio e proseguite la cottura per circa 10-12 minuti. Alla fine aggiustate di sale e pepe.
Tritate finemente l'aneto e raccoglietelo in una ciotolina con la maionese.
Tritate grossolanamente i pistacchi con un frullatore fino a ottenere una granella non troppo fine. In alternativa, tritateli con un coltello.
TIP: il salmone sarà cotto quando al centro si presenta rosa chiaro e asciutto.
Tagliate il salmone in 2 trancetti. Verificate l'eventuale presenza di lische ed eliminatele.
Raccogliete la senape e il miele in una ciotolina e mescolate bene. Spennellate la salsa ottenuta sul salmone quindi impanatelo uniformemente con la granella di pistacchi.
Disponetelo su una teglia foderata di carta da forno e cuocete in forno per circa 15 minuti. Alla fine salate e pepate a piacere.
Disponete nei piatti gli asparagi, le patate e il salmone.
Accompagnate con la maionese e con uno spicchio di limone.
3147
kJ
Energia (kJ)
752
Kcal
Energia
45.4
g
Grassi
6.4
g
di cui Acidi Grassi Saturi
50.7
g
Carboidrati
11.2
g
di cui Zuccheri
9.9
g
Fibre
37.4
g
Proteine
207.2
mg
Sodio
con zucchine, patate al forno e maionese all'aneto
con zucchine e patate al forno e maionese all'aneto
con patate baby, rucola e pomodorini gialli
con broccoli, patate e maionese all'aneto
con miele, carciofi trifolati e patate dorate
con miele, patate e maionese all'aneto
con carciofi dorati, patate e maionese
con broccoli, patate e maionese all'aneto
con zucchine, patate e maionese all'aneto