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Riso Jasmine speziato salsiccia e peperoni
Scelto da voi
Poche calorie
Riso Jasmine speziato salsiccia e peperoni

con pomodori al lime

10 min
Difficoltà: 1/3
Tailandese

Il riso Jasmine si caratterizza per i suoi chicchi fini, trasparenti e allungati, e per un profumo floreale, di gelsomino, da cui deriva anche il suo nome. Viene coltivato principalmente in Asia ed è apprezzato per preparare piatti dal sapore esotico, specialmente thailandesi. Poiché contiene poco amido, i chicchi restano ben separati dopo la cottura ed è quindi indicato anche per insalate di riso aromatiche arricchite con verdure, carne o pesce. Per cuocerlo correttamente vanno rispettate le proporzioni: doppia quantità di acqua rispetto al riso e una decina di minuti di riposo, a fuoco spento e con il coperchio, a fine cottura. Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!

Allergens

Latte

Tags

Poche calorie
Ingredienti
Cipolla

Cipolla

1 pezzo(i)

Peperone

Peperone

1 pezzo(i)

Pomodoro

Pomodoro

1 pezzo(i)

Lime

Lime

1 pezzo(i)

Salsiccia di maiale

Salsiccia di maiale

320 g

Mix di spezie stile Messico

Mix di spezie stile Messico

1 pacchetto

Riso Jasmine

Riso Jasmine

1 pacchetto

Peperoncino Tritato

Peperoncino Tritato

1 pacchetto

Burro

Burro

2 pacchetto

Prezzemolo

Prezzemolo

5 g

Sale

Sale

q.b.

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Preparation
1
Tagliare le verdure

Tagliate il peperone a metà, privatelo del torsolo e dei semi e riducetelo a striscioline.

Tagliate a dadini il pomodoro.

Tritate finemente il prezzemolo.

Sbucciate e affettate sottilmente la cipolla.

Grattugiate la scorza del lime e tagliatelo in spicchi.

 

 

2
Condire il pomodoro e cuocere il riso

Mescolate in una ciotolina il pomodoro, un pizzico di scorza di lime, metà del prezzemolo tritato, un filo d'olio extravergine, il succo di uno spicchio di lime e sale.

Raccogliete in una casseruola il riso con poco più del doppio di acqua rispetto al suo volume: portate a bollore e aggiungete una presa di sale.

Cuocete per 8-9 minuti a fuoco medio con coperchio. Spegnete e lasciate il coperchio per proseguire la cottura.

3
Rosolare la salsiccia e le verdure

Spellate la salsiccia e spezzettatela in tocchetti di 2-3 cm.

Scaldate in una padella a fuoco medio-alto un filo di olio extravergine e rosolatevi la cipolla per 1-2 minuti.

Aggiungete la salsiccia e proseguite per 2-3 minuti, sgranandola con un cucchiaio di legno.

Unite i peperoni, 1-2 cucchiaini di mix di spezie e cuocete per altri 7-8 minuti, finché la salsiccia non sarà dorata e i peperoni teneri: se necessario coprite con il coperchio.

4
Insaporire il riso

Unite nella padella con la salsiccia il riso e il burro.

Cuocete per 1 minuto a fuoco alto, mescolando fino ad amalgamare i sapori.

5
Aggiungere il pomodoro

Trasferite il riso in una ciotola, unite metà del pomodoro e aggiustate di sale.

Aggiungete un pizzico di peperoncino (dosatelo secondo i vostri gusti) e mescolate con cura.

6
Disporre nei piatti

Distribuite il riso nei piatti e guarnitelo con il rimanente prezzemolo e i restanti cubetti di pomodoro.

Accompagnate con gli spicchi di lime: potete spremerne il succo per dare un tocco di freschezza!

Nutrition per serving

697

Kcal

Energia

2918

kJ

Energia (kJ)

30.55

g

Grassi

12.75

g

di cui Acidi Grassi Saturi

71.04

g

Carboidrati

8.51

g

di cui Zuccheri

5.6

g

Fibre

33.28

g

Proteine

1.59

mg

Sodio

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Ricco di proteine
Piccante
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Bassa CO2
Pochi grassi
Piccante
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Meno di 50g Carbs
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