con pomodorini caramellati e maionese
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Allergens
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Petto di pollo a fette 100% italiano
250 g
Insalata Mista
100 g
Pomodorini Datterini
150 g
Maionese
3 pacchetto
Patate
2 pezzo(i)
Noci
1 pacchetto
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Olio d'oliva
q.b.
Aceto
q.b.
Zucchero
q.b.
TIP: usate un bollitore o coprite la pentola con un coperchio per velocizzare la bollitura.
Portate a bollore una pentola d'acqua salata.
Sbucciate le patate, tagliatele a tocchetti da 2 cm e lessatele per circa 15 minuti, o finché saranno tenere.
Scolatele e sciacquatele sotto acqua corrente fredda per intiepidirle, quindi raccoglietele in una ciotola con l'insalata mista e condite con sale, aceto e olio a piacere.
Tagliate i pomodorini a metà.
Scaldate una padella con 1-2 cucchiai d'olio.
Aggiungete i pomodorini, condite con sale, pepe e un pizzico di zucchero e cuocete a fuoco medio per 7-8 minuti, mescolando spesso.
Tritate grossolanamente le noci.
TIP: il pollo sarà cotto quando la carne all'interno risulterà bianca e asciutta.
Tagliate il pollo a striscioline.
Scaldate molto bene una padella antiaderente a fuoco medio-alto con 1 cucchiaio d'olio, unite il pollo e cuocetelo per circa 5-6 minuti, mescolando spesso, finché sarà dorato.
Alla fine salate a piacere.
Disponete l'insalata di patate nei piatti.
Adagiate sopra il pollo e i pomodorini.
Guanite con le noci e accompagnate con la maionese.
502
Kcal
Energia
2101
kJ
Energia (kJ)
22.3
g
Grassi
2.6
g
di cui Acidi Grassi Saturi
38.8
g
Carboidrati
1.9
g
di cui Zuccheri
5.1
g
Fibre
37.4
g
Proteine
0.12
mg
Sodio
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