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Saucisse de porc marjolaine-ail & pommes de terre rôties
Calorie Smart
Légumes +
Saucisse de porc marjolaine-ail & pommes de terre rôties

carotte, pomme et jus au chutney d'oignon

20 min
Difficulté: 2/3
Française

Les recettes maison des saucisses de ce plat sont préparées à base de porc hollandais. Cette variante est assaisonnée aujourd'hui avec de la marjolaine et de l'ail.

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Poêle avec couvercle
Grand bol

Tags

Calorie Smart
Légumes +
Populaire
Ingrédients
Pomme

Pomme

0.5 pièce(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 pièce(s)

Pomme de terre

Pomme de terre

150 g

Chutney d'oignon

Chutney d'oignon

20 g

Sauge fraîche

Sauge fraîche

5 g

Carotte jaune

Carotte jaune

0.5 pièce(s)

Saucisse de porc marjolaine et ail

Saucisse de porc marjolaine et ail

1 pièce(s)

Carotte violette

Carotte violette

1 pièce(s)

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 cs

Bouillon de poulet à faible teneur en sel

Bouillon de poulet à faible teneur en sel

25 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

Préchauffez le four à 200°C. Coupez l'oignon en deux, puis en grosses demi-rondelles. Coupez la pomme en deux, retirez-en le trognon et détaillez-la en quartiers. Coupez la carotte en deux dans la longueur, puis en bâtonnets de 1 cm de large sur 5 cm de long. Lavez les pommes de terre et détaillez-les en dés de 2 cm. Ciselez grossièrement la sauge.

2
Mélanger les légumes

Dans le grand bol, mélangez les pommes de terre, la carotte, l'oignon et la pomme avec 1/2 cs d'huile d'olive par personne, du poivre et du sel (voir conseil). Préparez le bouillon.

Conseil : Pour vous épargner de la vaisselle, mélangez les pommes de terre, les légumes et la pomme directement sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé avec de l'huile d'olive, du poivre et du sel.

3
Enfourner

Dispersez les légumes, les pommes de terre et la pomme sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez 30 à 40 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Retournez à mi-cuisson et ajoutez la sauge.

4
Cuire la saucisse

Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans la poêle à feu moyen-vif et dorer la saucisse 2 à 3 minutes. Couvrez et poursuivez la cuisson 10 à 12 minutes à feu moyen. Retournez régulièrement.

5
Préparer le jus

Ajoutez le chutney d'oignon et 25 ml de bouillon de volaille par personne à la poêle avec la saucisse. Portez à ébullition et laissez mijoter 1 minute. Goûtez et rectifiez éventuellement l'assaisonnement avec du sel et du poivre. Retirez la poêle du feu et réservez à couvert.

6
Servir

Servez les pommes de terre et légumes rôtis avec la saucisse. Arrosez-les du jus.

Le saviez-vous ? La carotte est très riche en vitamine A. Celle-ci favorise la croissance, est bonne pour la peau, les cheveux, les ongles et les yeux ainsi que le système immunitaire.

Nutrition per serving

683

kcal

Énergie (kcal)

2856

kJ

Énergie (kJ)

38.9

g

Graisses

15.9

g

dont saturés

59.2

g

Glucides

18.8

g

dont sucres

12.2

g

Fibres

19.6

g

Protéines

1.6

g

Sel

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