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Risotto au paprika fumé et fromage de chèvre gratiné
Végé
Risotto au paprika fumé et fromage de chèvre gratiné

garni de miel et noix, accompagné d'une salsa de tomate au basilic

30 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Le fromage de chèvre gratiné apporte une touche particulièrement savoureuse à cette recette. Vous le passez au four avec du miel et des noix concassées. Un délice !

Allergens

Noix
Peut contenir des traces d'allergènes
Arachides
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Œuf
Graines de sésame

Utensils

Casserole avec couvercle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Mixeur plongeant
Bol
Bol haut

Tags

Végé
Ingrédients
Riz pour risotto

Riz pour risotto

75 g

Copeaux de Grana Padano AOP

Copeaux de Grana Padano AOP

20 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

25 g

Noix concassées

Noix concassées

10 g

Tomate

Tomate

0.5 pièce(s)

Miel

Miel

0.5 cs

Paprika fumé en poudre

Paprika fumé en poudre

0.33 cc

Basilic frais

Basilic frais

5 g

Pecorino râpé AOP

Pecorino râpé AOP

20 g

Poivron

Poivron

0.5 pièce(s)

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 cs

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

300 ml

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Rôtir le poivron

Préchauffez le four à 220°C. Épépinez le poivron et coupez-le en gros morceaux. Disposez-le, ainsi que 1/2 gousse d’ail par personne, sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Mélangez-les avec 1/2 cs d’huile d’olive par personne. Salez généreusement. Enfournez 10 à 15 minutes, ou jusqu’à ce que le poivron commence à brunir. Retournez à mi-cuisson.

2
Couper

Coupez la tomate en dés. Émincez l'oignon et écrasez ou émincez l'ail restant. Préparez le bouillon (voir conseil).

Conseil : Si vous surveillez vos apports en sel, préparez 200 ml de bouillon par personne et complétez-le par 100 ml d'eau bouillante par personne. Utilisez aussi la moitié du pecorino lors de la préparation de la purée de poivron.

3
Préparer le risotto

Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans la casserole et revenir l'ail et l'oignon 1 à 2 minutes à feu doux. Ajoutez le riz pour risotto et faites-le cuire 1 minute en remuant. Ajoutez 1/3 du bouillon et laissez les grains de riz s'en imprégner lentement. Remuez régulièrement. Dès que les grains de riz l'ont absorbé, rajoutez 1/3 du bouillon et répétez l’opération jusqu’à épuisement du bouillon. Le risotto est cuit lorsque les grains sont tendres à l’extérieur et encore légèrement croquants à l’intérieur. Comptez environ 20 à 25 minutes.

4
Mixer le poivron

Pelez l’ail rôti. Ajoutez le poivron et l’ail rôtis au bol profond ainsi que le pecorino et, par personne: 1/2 cs d’huile d’olive et 1/4 cc de paprika fumé en poudre (voir conseil). Mixez le tout au mixeur plongeant en purée épaisse et homogène. Ajoutez-la au risotto et mélangez bien le tout. Laissez éventuellement réduire le risotto s’il est trop aqueux.

Conseil : Attention : le paprika fumé en poudre a un goût assez prononcé. N'en ajoutez pas trop d'un coup, mais goûtez d'abord et rectifiez l'assaisonnement à votre goût.

5
Gratiner le fromage de chèvre

Coupez le fromage de chèvre en tranches. Disposez-les sur la même plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Salez et poivrez. Répartissez le miel et les noix concassées sur le fromage de chèvre. Enfournez 5 à 10 minutes, ou jusqu’à ce que le fromage de chèvre soit gratiné. Effeuillez le basilic et ciselez-en grossièrement les feuilles. Dans le bol, mélangez les dés de tomate et la moitié du basilic avec 1/2 cs d'huile d’olive vierge extra par personne. Salez et poivrez généreusement.

6
Servir

Servez le risotto dans des assiettes creuses et disposez le fromage de chèvre gratiné et les noix concassées par-dessus. Garnissez du reste de basilic et du grana padano. Accompagnez de la salsa de tomate au basilic.

Le saviez-vous ? Les tomates sont excellentes pour la santé. Elles sont riches en vitamine A, C, E et lycopène, un antioxydant qui protège nos cellules des influences néfastes. Plus elles sont mûres, plus elles contiennent de lycopène !

Nutrition per serving

893

kcal

Énergie (kcal)

3735

kJ

Énergie (kJ)

51

g

Graisses

20.4

g

dont saturés

80.5

g

Glucides

17

g

dont sucres

5.4

g

Fibres

25.3

g

Protéines

4.8

g

Sel

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