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Risotto au paprika fumé et fromage de chèvre gratiné
Végé
Risotto au paprika fumé et fromage de chèvre gratiné

miel, noix et salsa de tomate au basilic

30 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Le fromage de chèvre gratiné apporte une touche particulièrement savoureuse à cette recette. Vous le passez au four avec du miel et des noix concassées. Un délice !

Allergens

Noix
Peut contenir des traces d'allergènes
Arachides
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Œuf
Graines de sésame

Utensils

Casserole avec couvercle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Mixeur plongeant
Bol
Bol haut

Tags

Original
Végé
Populaire
Moins de CO2e
Ingrédients
Riz pour risotto

Riz pour risotto

75 g

Poivron rouge pointu

Poivron rouge pointu

1 pièce(s)

Copeaux de Grana Padano AOP

Copeaux de Grana Padano AOP

20 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

25 g

Noix concassées

Noix concassées

10 g

Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Paprika fumé en poudre

Paprika fumé en poudre

0.33 cc

Basilic frais

Basilic frais

5 g

Miel

Miel

1 cs

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 cs

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

300 ml

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Rôtir le poivron

Préchauffez le four à 220°C. Épépinez le poivron pointu et coupez-le en gros morceaux. Disposez-les ainsi que 1/2 gousse d'ail par personne sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Mélangez avec 1/2 cs d'huile d’olive par personne. Salez généreusement. Enfournez 10 à 15 minutes, ou jusqu’à ce que le poivron et l'ail commencent à brunir. Retournez à mi-cuisson.

2
Couper

Coupez la tomate en dés. Émincez l'oignon et écrasez ou émincez l'ail restant. Préparez le bouillon (voir conseil).

Conseil : Si vous surveillez vos apports en sel, préparez 200 ml de bouillon par personne et complétez-le par 100 ml d'eau bouillante par personne. Utilisez aussi la moitié du Grana Padano lors de la préparation de la purée de poivron.

3
Préparer le risotto

Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans la casserole à feu doux et revenir l'ail et l'oignon 1 à 2 minutes. Ajoutez le riz pour risotto et faites-le cuire 1 minute en remuant. Ajoutez 1/3 du bouillon et laissez les grains de riz s'en imprégner lentement. Remuez régulièrement. Dès que les grains de riz l'ont absorbé, rajoutez 1/3 du bouillon et répétez l’opération jusqu’à épuisement du bouillon. Le risotto est cuit lorsque les grains sont tendres à l’extérieur et encore légèrement croquants à l’intérieur. Comptez environ 20 à 25 minutes.

4
Mixer le poivron

Pelez l'ail rôti. Ajoutez le poivron et l'ail rôtis au bol profond ainsi que le Grana Padano et, par personne : 1/2 cs d'huile d’olive et 1 pointe de paprika fumé en poudre (voir conseil). Mixez le tout au mixeur plongeant en purée épaisse et homogène. Ajoutez-la au risotto et mélangez bien le tout. Poursuivez éventuellement la cuisson du risotto s'il est encore trop aqueux.

Conseil : Attention : le paprika fumé en poudre a un goût assez prononcé. N'en ajoutez pas trop d'un coup, mais goûtez d'abord et rectifiez l'assaisonnement à votre goût.

5
Préparer les garnitures

Disposez le fromage de chèvre sur la même plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Salez et poivrez à votre goût. Répartissez-y le miel et les noix concassées et enfournez 5 à 10 minutes, ou jusqu’à ce que le fromage de chèvre soit gratiné. Effeuillez le basilic et ciselez-en grossièrement les feuilles. Dans le bol, mélangez les dés de tomate et la moitié du basilic avec 1/2 cs d'huile d’olive vierge extra par personne. Salez et poivrez généreusement.

6
Servir

Servez le risotto dans des assiettes creuses et disposez le fromage de chèvre gratiné et les noix concassées dessus. Garnissez du reste de basilic. Accompagnez de la salsa de tomate au basilic.

Le saviez-vous ? Les tomates sont excellentes pour la santé. Elles sont riches en vitamine A, C, E et lycopène, un antioxydant qui protège nos cellules des influences néfastes. Plus elles sont mûres, plus elles contiennent de lycopène !

Nutrition per serving

3632

kJ

Énergie (kJ)

868

kcal

Énergie (kcal)

43.9

g

Graisses

15.4

g

dont saturés

94.7

g

Glucides

31.1

g

dont sucres

5.9

g

Fibres

20.8

g

Protéines

2.8

g

Sel

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