aubergine, petites tomates & ricotta
Les pâtes alla norma sont un classique italien. La mozzarella leur donne une consistance crémeuse et le basilic frais encore plus de goût.
Allergens
Utensils
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Aubergine
0.5 pièce(s)
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Basilic frais
5 g
Rigatoni
90 g
Cubes de tomate
0.5 paquet(s)
Épices italiennes
0.5 sachet(s)
Mini-tomates roma
50 g
Pecorino râpé AOP
20 g
Mozzarella
0.5 boule(s)
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Vinaigre balsamique noir
0.5 cc
Poivre et sel
à votre goût
Huile d'olive
1.5 cs
Pour les pâtes, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole. Émiettez-y 1/4 de bouillon cube par personne. Détaillez l'aubergine en dés de 1 cm. Coupez les tomates en deux. Écrasez ou émincez l'ail. Émincez l'oignon. Ciselez grossièrement le basilic. Déchirez la mozzarella en gros morceaux. Faites cuire les pâtes 13 à 15 minutes à couvert. Prélevez une petite tasse d'eau de cuisson. Égouttez-les et réservez sans couvercle.
Conseil: Le saviez-vous ? L'aubergine est un légume polyvalent riche en fer et vitamine C.
Faites chauffer 1 cs d'huile d'olive par personne à feu vif dans la grande poêle. Ajoutez-y les dés d'aubergine et faites-les cuire/dorer 8 à 10 minutes en remuant. Ajoutez-y les épices italiennes dans les 2 dernières minutes de cuisson.
Pendant ce temps, faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne à feu moyen-vif dans la sauteuse. Faites-y revenir l'oignon et l'ail 2 à 3 minutes. Ajoutez ensuite les tomates et poursuivez la cuisson 2 minutes. Déglacez avec les cubes de tomate et 1/2 cc de vinaigre balsamique noir par personne. Assaisonnez de sel et poivre au goût. Laissez mijoter 5 à 6 minutes.
Ajoutez les pâtes, les dés d'aubergine, les morceaux de mozzarella, la moitié du basilic et 2 à 3 cs d'eau de cuisson par personne à la sauce tomate. Mélangez bien. Servez les pâtes dans des assiettes creuses et garnisssez-les du pecorino et du reste de basilic.
850
kcal
Énergie (kcal)
3554
kJ
Énergie (kJ)
38
g
Graisses
16
g
dont saturés
87
g
Glucides
20
g
dont sucres
11.2
g
Fibres
34
g
Protéines
4
g
Sel
préparées avec de l'aubergine, des petites tomates et de la mozarella
aubergine, pecorino et basilic frais
épices du Moyen-Orient et ketchup fumé
poivron et crème de basilic
garnie de croûtons maison, servie avec des bruschettas au pesto
coquilles à tacos, salsa au maïs et crème aigre