en sauce poireau-épinards crémeuse, garnis d'aneth et citron
Pour des pâtes "al dente", portez un bon volume d’eau à ébullition. Veillez à ce qu'elle le reste quand vous ajoutez les pâtes, pour en maîtriser la cuisson.
Allergens
Utensils
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Poireau
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Penne
90 g
Crème fouettée
100 ml
Épinards
75 g
Miettes de saumon fumé à chaud
80 g
Fromage italien râpé
15 g
Citron jaune BIO
0.5 pièce(s)
Aneth fraîs
2.5 g
Huile d'olive
0.5 cs
Cube de bouillon de légumes
0.25 pièce(s)
Poivre et sel
à votre goût
Pour les penne, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole. Coupez le poireau en fine rondelles et l'oignon en demi-rondelles. Écrasez ou émincez l'ail.
Faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne dans la sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y cuire l'ail, l'oignon et le poireau 4 à 5 minutes à feu vif. Remuez constamment. Faites cuire les penne 10 à 13 minutes.
Ajoutez la crème liquide au poireau et émiettez-y 1/4 de bouillon cube. Couvrez et laissez mijoter 8 à 10 minutes. Au dernier moment, ajoutez les épinards par poignée et remuez jusqu'à ce qu'ils aient réduit. Mélangez-y les miettes de saumon et la moitié du fromage italien, puis réchauffez à nouveau la sauce. Coupez le citron en quarts et pressez-en 1 par personne dans la sauce. Assaisonnez généreusement de sel et de poivre.
Ciselez finement l'aneth. Servez les pâtes sur les assiettes et versez la sauce poireau-épinards avec le saumon par-dessus. Garnissez de l'aneth, du reste de fromage italien et des quartiers de citron.
3767
kJ
Énergie (kJ)
900
kcal
Énergie (kcal)
44
g
Graisses
20
g
dont saturés
79
g
Glucides
14
g
dont sucres
7
g
Fibres
41
g
Protéines
3
g
Sel
accompagnés d'une sauce poireau-épinard crémeuse, garnis d'aneth et de citron