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Patate douce aux lardons et crème aigre fumée
Comfort Food Deluxe
Patate douce aux lardons et crème aigre fumée

avocat, porc haché, salade de tomates cerises et citron vert

25 min
Difficulté: 1/3
Mexicaine

Comparée à la pomme de terre, la patate douce contient plus de bêta-carotène (ou provitamine A), qui lui donne d'ailleurs sa couleur orangée.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri
Soja
Lait (contient du lactose)
Œuf
Moutarde

Utensils

Passoire
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Poêle
Saladier
Petit bol

Tags

Émissions modérées
New
Ingrédients
Patate douce

Patate douce

300 g

Lardons

Lardons

50 g

Viande de porc fermier hachée

Viande de porc fermier hachée

100 g

Oignon nouveau

Oignon nouveau

0.25 bouquet(s)

Little gem

Little gem

1 pièce(s)

Maïs conserve

Maïs conserve

70 g

Avocat

Avocat

0.5 pièce(s)

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

65 g

Citron vert

Citron vert

0.5 pièce(s)

Crème aigre BIO

Crème aigre BIO

50 g

Épices Mexicaines

Épices Mexicaines

0.5 sachet(s)

Paprika fumé en poudre

Paprika fumé en poudre

1.5 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1 cs

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

à votre goût

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Enfourner la patate douce

Préchauffez le four à 200°C. Lavez bien la patate douce et piquez-la à la fourchette sur toute sa surface. Coupez-la en deux dans la longueur. Arrosez la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé de la moitié de l'huile d'olive et saupoudrez de sel et de poivre. Placez-y la patate douce, face tranchée vers le bas. Arrosez-la du reste d'huile d'olive, puis salez et poivrez. Enfournez 35 à 45 minutes, ou jusqu'à ce qu'elle soit croustillante à l'extérieur et tendre à l'intérieur. 

2
Cuire le maïs

Lorsqu'il reste 25 minutes de cuisson pour la patate douce, prélevez le zeste du citron vert puis coupez-le en 6 quartiers. Égouttez le maïs. Faites fondre la moitié du beurre dans la poêle à feu moyen-vif et cuire le maïs avec les épices mexicaines (attention : ça pique ! Dosez-les selon votre goût.) 3 à 4 minutes, en remuant régulièrement. Déglacez avec le jus d'1 quartier de citron vert par personne et transférez le tout dans le saladier.

3
Cuire la viande

Pendant ce temps, émincez finement l'oignon nouveau en réservant séparément la partie verte de la partie blanche. Faites fondre le reste de beurre dans la même poêle à feu moyen-vif et cuire les lardons avec la viande hachée, la partie blanche de l'oignon nouveau et la moitié du paprika fumé 6 à 8 minutes. Pendant ce temps, émincez grossièrement la salade et coupez les tomates cerises en quatre.

4
Préparer la sauce

Dans le petit bol, mélangez la crème aigre avec le zeste de citron vert et le reste de paprika fumé. Salez et poivrez à votre goût. Coupez l'avocat en deux, retirez-en le noyau et la peau, puis coupez-en la chair en fines tranches. Servez l'avocat sur les assiettes et pressez-y 1 quartier de citron vert par personne. Salez et poivrez à votre goût.

5
Préparer la salade

Ajoutez la salade et les tomates cerises au saladier, puis mélangez bien avec le maïs. Arrosez d'huile d'olive vierge extra à votre convenance. Salez et poivrez à votre goût.

6
Servir

Sur les assiettes, servez la patate douce à côté de l'avocat. Déposez-y les lardons, la viande hachée et la crème aigre fumée. Garnissez de la partie verte de l'oignon nouveau. Accompagnez de la salade et des quartiers de citron vert restants.

Nutrition per serving

4664

kJ

Énergie (kJ)

1115

kcal

Énergie (kcal)

67.2

g

Graisses

24.6

g

dont saturés

85.5

g

Glucides

29.8

g

dont sucres

17.1

g

Fibres

36.1

g

Protéines

3.4

g

Sel

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