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Cheeseburger et pommes de terre rôties
Famille
Cheeseburger et pommes de terre rôties

laitue et tomate

25 min
Difficulté: 2/3

La pomme de terre et la patate douce sont riches en vitamines & minéraux, notamment en vitamine A, très bénéfique pour les yeux et le renforcement du système immunitaire.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri
Fruits à coque
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf
Moutarde
Graines de sésame

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Bol
Saladier
Poêle avec couvercle

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Famille
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Ingrédients
Pommes de terre roses à chair ferme

Pommes de terre roses à chair ferme

250 g

Pain à burger aux graines de sésame

Pain à burger aux graines de sésame

1 pièce(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 pièce(s)

Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Laitue

Laitue

0.5 head

Steak haché de bœuf et de porc

Steak haché de bœuf et de porc

1 pièce(s)

Cheddar râpé

Cheddar râpé

15 g

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cc

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

à votre goût

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

à votre goût

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer les pommes de terre

  • Préchauffez le four à 220°C. Épluchez ou lavez bien les pommes de terre puis coupez-les en quartiers.
  • Dans le bol, mélangez-les avec 1 filet d'huile d’olive, du sel et du poivre.
  • Disposez-les sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez-les 30 à 40 minutes. Retournez-les à mi-cuisson. 
  • Enfournez le pain à burger dans les 4 à 5 dernières minutes de cuisson des pommes de terre.

2
Couper les légumes

  • Émincez l'oignon en demi-rondelles. Coupez la tomate en rondelles et réservez-en 2 pour chaque burger. Détachez les feuilles de laitue.
  • Dans le saladier, mélangez la tomate et la salade avec le vinaigre balsamique et l'huile d’olive vierge extra à votre goût. Salez et poivrez à votre goût.

3
Cuire

  • Dans la poêle, faites fondre le beurre à feu moyen-doux et frire l'oignon 4 à 6 minutes.
  • Portez le feu sur moyen-vif et faites cuire le burger avec l'oignon sur le côté 1 à 2 minutes.
  • Retournez le burger, garnissez-le de cheddar puis couvrez la poêle.
  • Portez le feu sur doux et laissez le fromage fondre 2 à 3 minutes.

4
Servir

  • Coupez le pain à burger en deux et garnissez-le de feuilles de laitue et rondelles de tomate réservées.
  • Déposez-y un peu d'oignon croustillant, puis le cheeseburger. Arrosez-le du jus de cuisson de la poêle.
  • Servez avec les pommes de terre rôties, la salade et de la mayonnaise à votre convenance.

Nutrition per serving

3647

kJ

Énergie (kJ)

872

kcal

Énergie (kcal)

42.3

g

Graisses

13.9

g

dont saturés

86.6

g

Glucides

10.3

g

dont sucres

14.2

g

Fibres

35.9

g

Protéines

2.2

g

Sel

accompagné de pommes de terre rôties et d'une salade

25 min 2/3
Famille
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pommes de terre rôties, laitue et tomate

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