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Burger de sanglier au fromage et chutney d'oignon
Famille
Burger de sanglier au fromage et chutney d'oignon

servi avec des frites maison et une salade de champignons

45 min
Difficulté: 2/3
Américaine

La viande de sanglier est tendre et sa saveur délicate en raison de son alimentation variée. Il est par ailleurs omnivore, comme le porc.

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Bol
Poêle
Saladier
Essuie-tout

Tags

Famille
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Ingrédients
Pomme de terre

Pomme de terre

250 g

Mini-pain à hamburger

Mini-pain à hamburger

1 pièce(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 pièce(s)

Champignons

Champignons

65 g

Burger de sanglier

Burger de sanglier

1 pièce(s)

Gouda Mi-Vieux râpé

Gouda Mi-Vieux râpé

15 g

Tomate

Tomate

0.5 pièce(s)

Roquette

Roquette

20 g

Chutney d'oignon

Chutney d'oignon

40 g

Huile d'olive

Huile d'olive

1.5 cs

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 cs

Preparation
1
Préparer les frites

Préchauffez le four à 220 degrés. Taillez les pommes de terre en morceaux de 1/2 à 1 cm d'épaisseur. Séchez les frites avec de l'essuie-tout et mélangez-les dans le bol à 1/2 cs d'huile d'olive par personne. Salez et poivrez, puis disposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Enfournez les frites 25 à 35 minutes. Remuez à mi-cuisson. Ajoutez le pains de hamburger lors des 5 dernières minutes.

Conseil: Si vous surveillez votre apport calorique, utilisez 150 g de pommes de terre par personne et faites cuire les champignons dans l'huile restante de l'oignon rouge.

2
Préparer les légumes

Coupez l'oignon rouge en demi-lunes. Faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne à feu moyen-vif dans la poêle. Faites cuire l'oignon rouge avec une bonne pincée de sel 6 à 8 minutes. Pendant ce temps, taillez les champignons en quartiers. Retirez l'oignon de la poêle et réservez-le. Faites chauffer ensuite dans la même poêle 1/2 cs d'huile d'olive par personne et cuire les champignons 6 à 8 minutes. Réservez-les hors de la poêle.

3
Préparer la vinaigrette

Dans un saladier, préparez une vinaigrette avec, par personne, 1/2 cs d'huile d'olive vierge extra, 1/2 cs de vinaigre balsamique noir et 1/2 cc de moutarde. Salez et poivrez.

4
Cuire les burgers

Dans la même poêle, faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne à feu moyen-vif. Faites cuire les burgers de sanglier 2 à 4 minutes par côté. Dans la dernière minute, saupoudrez le fromage râpé sur les burgers et laissez fondre.

Conseil: Faites cuire les burgers à votre goût : laissez-les cuire moins longtemps si vous les voulez saignants et plus longtemps si vous les souhaitez plus cuits.

5
Mélanger la salade

Pendant ce temps, coupez la tomates en quartiers. Dans un saladier, mélangez la roquette, les champignons, la tomate et la moitié des oignons cuits à la vinaigrette.

6
Servir

Servez les frites sur les assiettes. Coupez les pains à hamburgers en deux et garnissez-en chacun d'un burger de sanglier. Servez une bonne cuillère de chutney d'oignon dessus et le reste des oignons cuits. Servez la salade en accompagnement.

Nutrition per serving

930

kcal

Énergie (kcal)

3891

kJ

Énergie (kJ)

48

g

Graisses

12

g

dont saturés

84

g

Glucides

17

g

dont sucres

12.4

g

Fibres

33

g

Protéines

1

g

Sel

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