avec des champignons et de la tomme râpée
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Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
1 pièce(s)
Champignons de Paris
125 g
Courgette
0.25 pièce(s)
Viande hachée au bœuf
100 g
Épices italiennes
0.25 sachet(s)
Chair de tomates
1 paquet(s)
Spaghetti
70 g
Fromage frais aux herbes
25 g
Tomme râpée
15 g
Bouillon de bœuf
250 ml
Huile d'olive
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Vous surveillez votre consommation de sel ? Préparez 250 ml de bouillon par personne avec un quart de cube de bouillon au lieu d'un demi.
CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Marquer une viande est une première cuisson qui consiste à donner une coloration et du goût à la viande.
830
kcal
Énergie (kcal)
3474
kJ
Énergie (kJ)
35.72
g
Matières grasses
16.02
g
dont acides gras saturés
79.79
g
Glucides
18.72
g
dont sucres
43.1
g
Protéines
5.28
g
Sel
servies avec des champignons et une sauce tomate crémeuse
Avec des champignons blonds et du pak-choï